"Tomarse un tiempo cada día para relajarse y renovarse, es esencial para vivir bien"
Friday, August 16, 2024
Frases cortas
"Tomarse un tiempo cada día para relajarse y renovarse, es esencial para vivir bien"
Thursday, July 18, 2024
Te enseñaron
Te enseñaron a no pedir cosas.
A no molestar.
A complacer.
A hacerlo todo tú.
A sentir vergüenza si necesitabas algo.
A depositar tu autoestima en el hecho de que los demás te necesitaran.
A resolver todos los problemas.
A nunca decir que no.
A estar siempre disponible para el otro.
A servir.
Te enseñaron esa esclavitud emocional que consiste en buscar desesperadamente la aceptación.
En evitar el rechazo por encima de todas la cosas.
En convertirte en lo que la otra persona demanda para que no te deje de querer.
En tenerle miedo al abandono.
Y ahora tú pides algo porque no puedes más.
Lo que sea.
Y la gente que te lleva exprimiendo toda la vida, se enfada.
Y ahora tú dices no.
Porque no.
Y la gente que lleva todo la vida contando contigo para todo, te dice que has cambiado.
Que no eres la misma persona.
Que qué te pasa.
Lo único que te pasa es que te estás dando valor.
Estás pensando en ti.
Estás poniendo límites por primera vez.
Y estás reclamando tu derecho a recibir.
Y ahora puede que ya no haya tanta gente.
Porque la gente que estaba contigo por interés cuando ya no eres útil, desaparece.
Vale.
Estarás más sola.
Pero también.
Eres más libre.
Créditos al autor
Cada vez que eliges cuidarte y respetarte, fortaleces el lazo más importante de tu vida: el que tienes contigo mismo.
Friday, July 5, 2024
Sabia decisión
Un campesino cansado de la rutina del campo y de tanto trabajo duro, decidió vender su finca.
Cómo sabía que su vecino era un destacado poeta, le pidió el favor que le hiciera el aviso de venta.
El poeta accedió gustosamente.
El aviso decía:
“Vendo un pedacito de cielo, adornado con bellas flores y verdes árboles, hermosos prados y un cristalino río con el agua más pura que jamás hayan visto"
El poeta tuvo que marcharse por un tiempo, pero a su regreso decidió visitar a sus nuevos vecinos, pensando que aquél hombre del aviso se había mudado.
Su sorpresa fue mayor al ver al campesino trabajando en sus faenas.
El poeta, pregunto: ¡Amigo! ¿No se iba de la finca?
El campesino con una sonrisa le respondió:
No mi querido vecino, después de leer el aviso que usted me hizo, comprendí que tenía el lugar más maravilloso de la tierra y que no existe otro mejor..
*Enseñanza:*
No esperes a que venga un poeta para hacerte un aviso que diga lo maravillosa que es tu vida, tu hogar, tu familia y lo que posees.
Dale gracias a Dios porque tienes vida, salud y esperanza de poder seguir luchando para alcanzar tus metas.
Que el Señor bendiga ese pedacito de cielo que es tu vida, que bendiga tu familia tus amigos y tú trabajo que permite llevar el sustento a tu hogar.
“Nacimos para ser Felices, no para ser Perfectos.
El amanecer es la parte más bonita del día porque es cuando Dios te dice:
“Levántate, te regalo otra oportunidad de vivir y comenzar nuevamente de mi mano".
Moraleja:
Mirar la vida y nuestras posesiones en su justo contesto nos da la sabiduría de poder elegir. De nosotros depende que lo que escogemos nos de satisfacción y orgullo. No poseemos más de lo que necesitamos.
Sunday, June 23, 2024
Nomeolvides
Cuentan que después de que hayan crecido todas las flores, el Hada de las Flores les dió un nombre olvidándose de una de ellas.
Las flores se pusieron muy contentas al recibir su nombre, solo una se quedó triste en un valle de un rio. Lloraba sin comprender por qué era menos querida que sus hermanas y sus lágrimas se mezclaban con el agua del río.
Un día saliendo a pasear por el campo verde y lleno de flores, la Hada de las Flores llenó su corazón de alegría al ver que todas las flores le sonreían.
Bajando la cuesta de la aldea hacia el río se encontró con la triste florecita que no podía contener su lloro. Al verla le pregunto:
“Y tú, hermosa y delicada flor, ¿por qué lloras mientras todas tus hermanas se alegran?"
“¿Como no voy a llorar?
Cuando todas ya recibieron un bonito nombre y de mi te olvidaste.
Al oír su respuesta, la Hada se asombró por haberse olvidado de darle un nombre justo a esa flor tan especial.
Mi querida flor, deja de estar triste… Atardecerá el sol y tú tendrás tu nombre.
Diciendo eso la Hada desapareció. Volvió al palacio donde se aconsejó con las demás hadas y , llamando allá a la flor olvidada, le dijo:
“No olvidaste que no te di un nombre como hice con tus hermanas así que, por lo tanto, a partir de hoy te llamaré “Nomeolvides ".
Y así es que desde entonces esta bonita flor lleva el nombre de “Nomeolvides”.
La flor de nomeolvides simboliza el amor eterno, desesperado de un amante. Así mismo representa, la lealtad hacia un amor no correspondido.
Regalar Nomeolvides azules es una muestra de fidelidad y amor eterno, es prometer amor en la eternidad. Es amor de verdad, honesto, único y especial.
Thursday, June 6, 2024
Lo que te debo no puedo pagarlo. (cuento)
Después de haber sido el más fuerte de los dos, el que trabajó duro en el campo, el que siempre proveyó, ahora era el más débil.
Ella lo bañaba, le ayudaba a ponerse su ropa y lo peinaba con una ternura como si su anciano esposo fuese un bebé.
Y cada vez que ella lo peinaba, don Aurelio siempre decía:
¡LO QUE TE DEBO, NO PUEDO PAGARLO!
Augusta, he trabajado toda mi vida debajo del sol, en la tierra, para que no te falte de comer, comprarte ropita y brindarte esta casita. Levantarme de madrugada para sembrar y cosechar ha sido todo lo que he hecho para demostrarte todo el amor que siento y que, a pesar de que mi corazón está viejo, es un amor nuevo, intacto, pero… ya no puedo trabajar como antes.
Todos estos setenta años amándote y sirviéndome de vos. Si tuviera que pagarte, no podría...
-¿Te imaginas lo que gana una doctora?; pues eso fuiste conmigo las noches que estuve enfermo y te levantaste a atenderme y a cuidarme.
-¿Te imaginas lo que gana una lavandera, una cocinera, una planchadora, una costurera? pues, todo eso fuiste conmigo cada vez que atendiste esta casa y a mí.
-¿Te imaginas lo que gana una maestra? pues, eso fuiste conmigo cada vez que me enseñaste cosas que yo no sabía o entendía.
-¿Te imaginas lo que gana una vendedora? pues, eso fuiste conmigo cada vez que me ayudaste a vender mis frutas y verduras.
-¿Te imaginas lo que gana una cantante? pues, eso fuiste cada vez que me cantaste al oído alguna canción que a mí me gustaba.
-¿Y te imaginas lo que gana una abogada? pues eso fuiste vos cada vez que me defendiste delante de los hombres las veces que hablaron calumnias de mí.
-¿Te imaginás lo que gana un vientre de
alquiler? pues, eso fuiste tú, un bendito vientre cada vez que me regalaste los hijos que hoy tenemos y nos ayudan.
-¿Te imaginas lo que gana una niñera? pues, eso fuiste cada vez que cuidaste a mis hijos… Y lo sigues siendo ahora que continúas cuidando de mí, como si yo fuese un niño… Con el mismo amor que siempre pme cuidaste, me bañas, me cambias de ropa y peinas mis canas…
¡Gracias, Augusta!, por haber trabajado para mí tantos años sin haberme cobrado un solo peso, y gracias por haberlo hecho por amor; porque todo LO QUE TE DEBO, NO PUEDO PAGARLO.
Marco Antonio Garay
Sunday, May 19, 2024
Ley del Espejo
El que insulta, se insulta.
Quien desprecia, se desprecia.
El que odia, se odia.
El que maldice, se maldice.
El que critica, se critica.
Quien miente, se miente.
El que acusa, se acusa.
El que maltrata, se maltrata.
Todo lo que de nosotros sale a nosotros regresa, a nosotros nos pertenece y a nosotros nos afecta.
Todo lo que haces, piensas o dices del resto del mundo, te define ahora mismo y a ti vuelve, convirtiéndose en un círculo, una rueda que no es fácil de romper, así como un gran engaño, debido al hecho de creer que toda esta visión pertenece solo al exterior.
Porque lo que ves afuera, es justo lo que tienes adentro. Todo lo externo a lo que tu mente preste atención, juzgue o valore, es exactamente lo que existe dentro de ti.
•Si quieres conocerte, pon atención a tu entorno, a todo lo que tu mente observa y estarás frente a un retrato de ti mismo, ante un dibujo exacto de tu interior. Porque lo que está afuera, también está adentro.
•Porque lo que de ti proviene está hecho justo para ti, ahora, en este momento. Y conociendo esto, que la vida es una rueda y que todo está en nosotros, no podemos más que ver una solución para romper este círculo, para cambiar el mundo y para cambiar nuestro destino, a través del pensamiento.
•Es necesario observar, estudiar y transmutar. O al menos encender una luz, un dispositivo que nos avise cuando entra en nuestra mente un pensamiento que no conviene o es perjudicial para nosotros, para reconocerlo y descartarlo.
Cultiva las semillas virtuosas de la alegría, paz, empatía, compasión, perdón y amor.
•Solo desde adentro se puede modificar todo, porque el interior dirige el camino, porque todo está en ti, depende de ti y a ti volverá.
Wednesday, May 15, 2024
Luz y Oscuridad
Desde dentro o desde atrás, una luz brilla a través de nosotros sobre las cosas, y nos hace conscientes de que no somos nada, Pero la luz es todo. Ralph Waldo Emerson
Para que la luz brille tan intensamente, la oscuridad debe estar presente. Sir Francis Bacon
No puedes descubrir la luz, analizando la oscuridad. Wayne Dyer
La fe es el pájaro que siente la luz cuando el amanecer aún está oscuro. Rabindranath Tagore
Con el fin de que la luz brille intensamente, la oscuridad debe de estar presente. -Francis Bacon.but the light is all. Ralph Waldo Emerson
Conocer tu propia oscuridad es el mejor método para lidiar con la oscuridad de las demás personas. -Carl Jung.
Cuando posees luz interior, la ves externamente. Cuando posees luz interior, la ves externamente. Cuando posees luz interior, la ves externamente Anas Nin
Todos caminamos en la oscuridad y cada uno de nosotros debe aprender a encender su propia luz.Earl Nightingale
La oscuridad no puede expulsar la oscuridad: sólo la luz puede hacer eso. El odio no puede expulsar el odio: sólo el amor puede hacer eso. Martin Luther King Jr.
Cada momento de luz y oscuridad es un milagro Walt Whitman
Un filósofo llevó a sus discípulos a una habitación oscura.
¿Qué ven? - les preguntó. Nada, maestro –le respondieron-. La oscuridad es absoluta y no nos deja ver.
El filósofo dio una palmada, y se encendieron al mismo tiempo mil lámparas de intensa luz.
¿Qué ven ahora? – les preguntó otra vez. Nada, tampoco -dijeron los
discípulos-. Esta luz cegadora nos impide abrir los ojos para ver.
Aprendan, pues, -les enseñó el maestro-, que ni en la luminosidad absoluta ni en la completa oscuridad, el hombre puede ver. Por eso estamos hechos de luces y sombras, para podernos ver los unos a los otros. ¡Ay de aquél que no perdone la oscuridad que hay en el alma de su hermano, pues no lo podrá ver y estará solo! Y ¡ay de aquél que no busque poner luces en su oscuridad, pues a sí mismo se perderá!
Así dijo el sabio, y concluyó: - Estamos hechos de sombras. ¿Dónde mejor que en nosotros puede brillar la luz?
Monday, May 13, 2024
SI PUDIERA VIVIR DE NUEVO
Wednesday, April 24, 2024
Una cita con la vida
Y llega un día que te cansas...te cansas de que siempre se aprenda a base de
perder; de pedir perdón por errores ajenos; de dar explicaciones en exceso
a quien no las merece; de callar ante las injusticias y ceder a la razón incierta;; de levantar la voz por quien no la devuelve; de excusar pecados ajenos y de oír
medias verdades que van de elegantes...pero que son iguales de falsas; de quedarte
con las ganas y no con la vida; de las historias irreales de amor y sus "felices para
siempre"; de decepciones amargas y de derrotas inciertas..Y llega un día que decides
cansarte... de dar todo y no recibir nada; de ir con la cabeza gacha sin motivos; de
vivir con prisas y no detener el tiempo y de que confundan lo bueno con imbécil.
...Y llega un día que abres los ojos al mundo y ves que este camino solo tiene billete
de ida...y te cansas de dejar todo para una vuelta que no existe y aprendes que en esta
vida conviene...de vez en cuando...no mirar a derecha y a izquierda y...seguir recto.....
Anónimo
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