Autoestima Sana & 5 frases

Un claro ejemplo de lo que es tener una autoestima sana.

Un hombre muy sabio se despertó una mañana, se miró al espejo, y notó que tenía solamente tres cabellos en su cabeza. 'Hmmm' pensó, 'Creo que hoy me voy a hacer una trenza'. Así lo hizo y pasó un día maravilloso.  El siguiente día se despertó, se miró al espejo y vio que tenía solamente dos cabellos en su cabeza. Hmmm' dijo, 'Creo que hoy me peinaré de raya en medio' Así lo hizo y pasó un día grandioso. El siguiente día, cuando despertó, se miró al espejo y notó que solamente le quedaba un cabello en su cabeza. 'Bueno' se dijo, 'ahora me haré una cola de caballo.' Así lo hizo, y tuvo un día muy, muy divertido.  A la mañana siguiente, cuando despertó, corrió al espejo y enseguida notó que no le quedaba un solo cabello en la cabeza. '¡Qué Bien!', exclamó. '¡Hoy no me tendré que peinar!' 

Tu actitud es todo en la vida. Alégrate cada mañana.

 Ríete de ti mismo, Acéptate, 

Sé bondadoso y amable con los demás...Sonríeles, porque cada persona que te encuentres tiene sus problemas y tu sonrisa lo ayudará, la vida no es esperar a que la tormenta pase, ni es abrir el paraguas para que todo resbale.

 La Vida es aprender a bailar bajo la lluvia.

 ¡Que cada día de tu vida lo disfrutes al máximo! 

Autor: desconocido

FRASES

“Soy más que el cuerpo que podéis ver.”

“Merezco ser respetado por quien soy.”

“Soy una persona inteligente, valiente y

poderosa.”

“He recorrido un largo camino hasta estar

donde estoy y merezco valorarme por ello.”

“Quererse a uno mismo es el principio de un 

romance para toda la vida.”

Oscar Wilde

Erick Fromm: 7 Frases con Imágenes

 

Sócrates & 5 frases

En a Antigua Grecia, Sócrates tenía una gran reputación de sabio. Un día, alguien vino a buscar al gran filósofo y le dijo: ¿Sabes lo que acabo de escuchar sobre tu amigo? Un momento, respondió Sócrates. Antes de que me lo digas, me gustaría probarte los tres tamices. ¿Los tres tamices? Sí, continuó Sócrates. Antes de decir nada sobre los demás, es bueno tomarse el tiempo para filtrar lo que quieres decir. Yo lo llamo la prueba de los tres tamices. El primer tamiz es la VERDAD. ¿Has comprobado si lo que me vas a decir es cierto? No, lo acabo de escuchar. ¡Muy bien! Entonces, no sabes si es verdad. Seguimos con el segundo tamiz, el de la BONDAD. Lo que me quieres decir de mi amigo, ¿es bueno? ¡Oh, no! De lo contrario. Entonces, interrogó Sócrates, ¿quieres contarme cosas malas sobre él y ni siquiera estás seguro de que sean ciertas? Quizás aún puedas pasar la prueba del tercer tamiz, el de la UTILIDAD. ¿Te sirve que sepa lo que me vas a decir sobre este amigo? No realmente. Entonces, concluyó Sócrates, lo que me ibas a decir no es ni cierto, ni bueno, ni útil. ¿Por qué, entonces, quisiste decirme esto? "El chisme es algo malo. Al principio puede parecer agradable y divertido, pero al final, llena nuestros corazones de amargura y nos envenena también". El chismorreo desviste y avergüenza y deja vulnerables a personas inocentes que no pueden defenderse. Desviste la dignidad humana y avergüenza injustamente a los demás. Matamos a personas inocentes con nuestros chismes y malas palabras... El chisme es el despojo de la dignidad humana por parte de almas amargadas...

Frases de Sócrates

“Un hombre honesto siempre es un niño.”

“El conocimiento siempre empieza en el

asombro.”

“Una vida que no ha sido examinada no

 merece ser vivida.”

“Habla para que yo pueda conocerte.”

“El amigo debe ser como el dinero antes

de necesitarlo, es necesario conocer su

valor.”

De la Envidia: Cuento, Imagenes con frases de envidia

El coleccionista de insultos

Cerca de Tokio vivía un gran samurái que se dedicaba a enseñar el budismo a los jóvenes. Aunque tenía una edad avanzada, corría la leyenda de que era capaz de vencer a cualquier adversario.

Un día, un guerrero conocido por su falta de escrúpulos pasó por la casa del anciano samurái. Era famoso por provocar a sus adversarios y, cuando estos perdían la paciencia y cometían un error, contraatacaba. El joven guerrero jamás había perdido una batalla.

Conocía la reputación del viejo samurai, por lo que quería derrotarlo y aumentar aún más su fama. Los discípulos del maestro se opusieron pero el anciano aceptó el desafío.

Todos se encaminaron a la plaza de la ciudad, donde el joven guerrero empezó a provocar al viejo samurái:

Le insultó y escupió en la cara. Durante varias horas hizo todo lo posible para que el samurái perdiera la compostura, pero el viejo permaneció impasible. Al final de la tarde, ya exhausto y humillado, el joven guerrero se retiró.

Decepcionados por el hecho de que su maestro aceptara tantos insultos y provocaciones sin responder, sus discípulos le preguntaron:

¿Cómo ha podido soportar tanta indignidad? ¿Por qué no usó su espada, aunque pudiera perder en vez de mostrarse como un cobarde ante todos nosotros?

El anciano les contestó:

Si alguien se acerca a ti con un regalo y no lo aceptas, ¿a quién le pertenece el regalo?

A quien intentó entregarlo, por supuesto – respondió uno de los discípulos.

Pues lo mismo vale para la envidia, la rabia y los insultos – explicó el maestro – Cuando no los aceptas, siguen perteneciendo a quien los llevaba consigo.

Un viejo granjero estaba enojado mirando los daños de la inundación, pregunto al vecino por todos sus sembrados, ¿Que paso con tus sembrados?

Se desbarrancaron por el arroyo.

¿Y los sembrados de Thompson? preguntó el granjero.

También se fueron.

¿Y los de Larsen?

Sí.

¡Mmn! Pensó el granjero contento, no es tan malo como pensé

Si en todas partes hay miseria, se siente mejor; si todos están perdiendo, se siente bien. Si todos están felices y exitosos, la envidia empezará a carcomer tu mente.

MORALEJA

Envidiar es comparar. Y hemos sido enseñados a comparar, hemos sido condicionados para comparar, siempre comparar. Alguien tiene una mejor casa, alguien tiene un mejor cuerpo, alguien tiene más dinero, alguien tiene una personalidad carismática. Comparar, sigue comparándote a ti mismo con todos los que pasan y la envidia aparecerá; es el acondicionamiento de la comparación por el producto.

Por otra parte, si dejas de comparar, la envidia desaparece, entonces tu simplemente, sabes que tú eres tú y nadie más y no existe la necesidad. Es bueno que no te compares con los árboles, si no, vas a sentir mucha envidia— ¿por qué no fuiste verde? ¿Y por qué Dios es duro contigo y no con las flores? Es mejor que tú no te compares con los pájaros, los ríos, las montañas porque sufrirás. Sólo te comparas con seres humanos porque has sido condicionado para compararte con otros seres humanos; no te comparas con pavos reales o loros. Ahí si que estarías celoso cada vez más: estarías tan celoso que simplemente no podrías vivir.

La comparación es una actitud muy tonta, pues cada persona es única e incomparable. Una vez que comprendes eso, la envidia desaparece. Cada ser es único, incomparable. Tú eres sólo tú: nadie ha sido jamás como tú, y nadie jamás lo será. Y no necesitas ser como otro.

Es tan fea la envidia que siempre anda por el mundo disfrazada, y nunca más odiosa como cuando pretende disfrazarse de justicia. Jacinto Benavente

"No sobrevalores lo que recibes, ni envidies a otros. El que envidia a los demás no obtendrá paz mental" Buda

"El que halla gusto en lo ajeno, está descontento en lo suyo"Horacio

"La envidia es el dolor que causa la prosperidad de los otros" Aristóteles

"La envidia va tan flaca y amarilla porque muerde y no come" Francisco de Quevedo

"No hay más que un paso de la envidia al odio" Johann Wolfgang von Goethe

"Tan grande como la turba de los admiradores es la turba de los envidiosos" Séneca

"Bienaventurado el que ha aprendido a admirar pero no a envidiar, a seguir pero no imitar, a alabar pero no a halagar, y a guiar pero no manipular"William Arthur Ward

"La envidia es el dolor que causa la prosperidad de los otros"

Aristóteles 

Un caramelo

Abuela ¿cómo fue qué abuelo te propuso matrimonio?

Tu abuelo me propuso matrimonio con un caramelo. No teníamos nada, se arrodilló y me dijo: ′′No tengo nada ahora, solo un caramelo, pero si quieres podemos construirlo todo juntos".

Y tú?

Desde ese momento dividimos y compartimos todo. Nos caímos, nos levantamos y construimos.

Todo junto. Hemos vivido momentos difíciles, de cansancio, pero siempre hemos estado el uno para el otro. Hasta lo último.

Otros tiempos, abuela.

El tiempo no cambia la forma de amar.

Lo que ha cambiado es que ya no tienes ejemplos bonitos a seguir.

Ahora le temen a todo. No se casan por miedo a no poder construir. En cuanto pelean se dejan porque luego creen que van a encontrar uno mejor. Siempre buscan la perfección, como si existiera.

Extrañan la percepción de la realidad. De la felicidad en las pequeñas cosas.

Hacen esta gran demostración, anillos de miles de dólares, un video exagerado para las propuestas de matrimonio y luego se pierden el momento. Esa cosa íntima que guardas en dos, solo en dos para toda la vida.

Esto es lo que les falta. El coraje de vivir la vida y el amor por lo que son y no por como lo imaginan.

Un caramelo y 71 años.

Mujer eres perfecta & 5 frases

Ella se miró al espejo, luego lo miro a él que estaba sentado en la cama, ella le preguntó, aún te sigo gustando?

El respondió, como el primer día.

Ella se llevó sus manos a la cintura y le preguntó, te has fijado que mi cuerpo ya no es el mismo de cuando nos conocimos? 

Él respondió. No.

Ella se llevó sus manos a su busto y le preguntó, te has fijado que mi busto ya está caído, él respondió. No.

Ella se levantó la bata y se miró las piernas y le preguntó, 

Ya te fijaste que mis piernas ya no son duras y lisas como antes?  El respondió

Otra vez no.

Entonces ella se acercó a él y con lágrimas en los ojos le preguntó.

Entonces qué haces a mi lado si ya no me ves, si ni te das cuenta cuanto mi cuerpo a cambiado, dormimos juntos y no te das cuenta que no soy la misma de ayer?

El se sonrió y le dijo.

Mucho antes de ver tu cuerpo, 

Mire tu forma de ser, mucho antes de tocar tu cuerpo, sentí tu forma de amar,

Mucho antes de ver tu busto levantado, mire en tu pecho un corazón lleno de bondad, 

Mucho antes de ver tu figura sensual, 

Sentí que eras el molde perfecto donde sembrar mi semilla,  te sentí tierra fértil, te sentí madre, y una dama para hacer mi hogar.

Mujer... No te pongas triste por cómo tú te ves, ponte alegre por cómo te sigo sintiendo.

Yo me enamore de la sensualidad y bondad de tu alma, no de la vanidad de tu cuerpo.... Y a travez de las lágrimas le dibujó una sonrisa   Que hizo nuevamente brillar su cara.

Autor Enrique Alexander Sanchez Vera

Frases

“Una mujer madura sabe lo que quiere,como lo quiere y 

cuando lo quiere.”

“Yo no me siento ni vieja ni joven simplemente soy

una mujer madura que deje de ser princesa para

convertirme en toda una reina.”

“Creo que la edad me hizo ser fuerte cuando todo

parecía ir mal.”

“Una mujer debe ser dos cosas: quien ella quiere

y lo que ella quiere.”

“No soy feliz si no estoy mejorando, evolucionando,

avanzando, inspirando, enseñando y aprendiendo.”

Todo lo que perdi & 5 frases

Una vez le preguntaron a una mujer:

Qué obtienes orándole a Dios?

Ella respondió:

Generalmente, no gano nada, "sino  pierdo cosas."

Y citó todo lo que perdió orando a Dios regularmente:

 Perdí el orgullo.

Perdí la arrogancia.

 Perdí la envidia.

 Perdí mi ira

 Perdí la lujuria.

 Perdí el placer de mentir

Perdí el gusto por el pecado.

Perdí la impaciencia, la desesperación y el desánimo.

A veces oramos, no para ganar algo, sino para perder cosas que no nos permiten crecer espiritualmente.

La oración educa, fortalece y sana.

La oración es el canal que nos conecta directamente con Dios."

Frases

“Tienes un Dios que te ama y va a suplir todas tus

 necesidades, mantente porque Dios escucha tu

corazón”

“Si oras Dios escucha, si esperas, Dios prepara, si

crees Dios cumplirá.”

“La oración es la mejor arma que tenemos, es la

llave que abre el corazón de Dios,”

“Nuestras necesidades son tan profundas que no 

debemos cesar de orar hasta que estemos en el cielo.”

“Otro beneficio de orar todos los días es mantener 

un espíritu de agradecimiento.”

EL bordado de tu vida & 5.frases

Cuando yo era niño, mi madre trabajaba mucho cosiendo. Yo me sentaba en el suelo, miraba y preguntaba qué es lo que estaba haciendo. Ella me contestaba que estaba bordando.

Todos los días yo hacía la misma pregunta y ella me contestaba lo mismo. Observaba su trabajo de una posición abajo de donde ella se encontraba sentada, y repetía: ¿Mamá, que es lo que estás haciendo?

Le decía que, desde donde yo la miraba, lo que estaba haciendo me parecía muy extraño y confuso. Era un amontonado de nudos e hilos de diferentes colores, largos, cortos, unos gruesos y otros finos. Yo no entendía nada. Ella sonreía, miraba hacia mí y de manera amable me decía: “Hijo, sal un poco a jugar, y en cuanto termine mi trabajo yo te llamaré y te cogeré en mis brazos y dejaré que veas el trabajo desde mí posición. Pero yo seguía preguntándome desde abajo donde estaba: ¿Por qué ella usaba algunos hilos de colores oscuros y otros claros? ¿Por qué me parecían tan desordenados y enmarañados? ¿Por qué estaban tan llenos de nudos y puntos? ¿Por qué había tantos nudos e hilos enredados entre si? ¿Por qué no tenían aún una forma definida? ¿Por qué tardaba tanto para hacerlo?

Un día, cuando yo estaba afuera jugando, ella me llamó. “Hijo, ven aquí, que te coja en mis brazos”. Me cogió y me sorprendí al ver el bordado. “¡No me lo podía creer! ¡Desde abajo me parecía tan confuso! Pero, desde arriba, he podido ver un paisaje maravilloso.”

Entonces ella me dijo: “Hijo, desde abajo mi bordado te parecía confuso y desordenado porque tu no veías que en la parte de arriba había un bello diseño...Pero, ahora, mirando el bordado desde mí posición, tu ya puedes ver qué es lo que yo he estado haciendo”.

Muchas veces, a lo largo de los años, he mirado hacia al cielo y he dicho: “Padre, ¿qué es lo que estás haciendo?” El parece responder: “Estoy bordando tú vida, hijo”. Y yo sigo preguntando: “Pero lo veo todo tan confuso... Padre, todo está desordenado.

Hay muchos nudos, situaciones difíciles que no terminan y cosas buenas que pasan rápido. Los hilos son tan oscuros... ¿Por qué no son más brillantes?”

El Padre parece decir: “Hijo mío, ocúpate de tú trabajo, relájate... confía en mí. Yo haré mí trabajo. Un día, te llevaré a ti en mis brazos, y entonces irás a ver el plan de tu vida desde mí posición”. A veces no entendemos qué está ocurriendo en nuestras vidas. Las cosas son confusas, no encajan y parece que nada nos sale bien. Es que estamos mirando el reverso de la vida. Del otro lado, Dios está bordando …..

¡Qué Dios haga de tú vida un “bordado” precioso!

Frases

“No hay bordado que por bien no venga.”

“Ríe la vida vuela.”

“Estoy hecho de sueños.”

“Que un abrazo te coma todos los miedos.”

“La vida es tener sueños bordados, historias,

historias, aprender puntadas, cambiar de aguja

e hilos, desatar nudos.”

La danzarina de Ballet & 5 frases

Había una joven que sentía pasión por la danza y practicaba sin cesar, soñando con que un día se convertiría en una gran profesional.

Cada día anhelaba tener la oportunidad de mostrar su habilidad ante alguien que pudiera cambiar su destino.

Un día se enteró de que el joven director del prestigioso ballet de un país de larga tradición en este arte se encontraba en su ciudad, en busca de nuevos talentos.

La joven se apuntó con enorme ilusión y, llena de entusiasmo, dio varios pasos de baile en su presencia.

Cuando terminó, le preguntó al Director del ballet:

¿Qué le ha parecido?

¿Cree que tengo talento para convertirme en una estrella de la danza?

El Director la miró a los ojos y le dijo:

Lo siento, tú no tienes ningún talento para la danza.

La joven se alejó llorando y tiró sus zapatillas de baile a un cubo de basura en su camino de vuelta a casa.

Los años pasaron y aquella mujer aceptó un trabajo sencillo para poder sobrevivir.

Se casó y tuvo dos hijos.

Un día, leyó en el periódico que aquel Director que ella conoció años atrás había llegado con su prestigioso ballet para dar una función en su ciudad.

Ella acudió entusiasmada y se emocionó al ver la belleza y elegancia con la que se movían las bailarinas.

Al finalizar la función, y gracias a que conocía a uno de los empleados que trabajaba en el teatro, pudo acercarse a saludar al director.

Buenas noches, usted no se acordará de mí, pero hace muchos años vino usted a esta misma ciudad en busca de jóvenes talentos.

 Si, me acuerdo perfectamente - contestó el Director.

Yo quería ser una gran bailarina, pero renuncié a mi sueño porque usted me dijo que no tenía talento.

Si, eso se lo digo a todos.

 ¡Cómo que se lo dice a todos!

Yo renuncié a mi carrera de bailarina porque creí lo que me decía.

 Naturalmente. Replicó el Director.

La experiencia me dice que al final los que triunfan son los que dan más valor a lo que ellos creen de sí mismos que a lo que otros creen de ellos.

El primer paso para que otros crean en ti y te apoyen en tus proyectos es que creas en ti misma y estés dispuesta a apostar fuerte por ti.

Frases 

“Nunca permitas que te desalienten los que no creen

en tí, al contrario esfuérzate más y muéstrales que eres

capaz.”

“No es que creas en tí es reflejarles que crees en tí misma.”

“Magia es creer en ti mismo. Si puedes hacer eso, puedes 

hacer que cualquier cosa suceda.”

“Ámate tal y como eres, la perfección no existe.”

“Amarse a uno mismo es el comienzo de un romance

de toda la vida.”

Oscar Wilde

Personas mágicas & 5 frases

"Tal vez tú seas una persona mágica o quizás en este momento una de ellas esté al lado tuyo, quizás viva en tu casa: como tus padres, hermanos, hijos. Quizás los  vecinos, amigos, o tal vez tú seas una persona mágica y no lo sabes.

Éstas caminan por el planeta, disfrazadas como personas comunes y corrientes.  Saben disimular: procuran comportarse como cualquiera de nosotros.

Es difícil distinguirlas, pero cuando las descubres ya no hay marcha atrás, te atrapan con su magia y ya no puedes deshacerte de sus recuerdos.

Las personas mágicas aparecen en tu vida cuando menos las esperas, ellas están cuando más las necesitas.

El pasar desapercibido es parte de su magia y nada de lo que haga es casualidad.

A veces sólo están de paso y dejan algo positivo en ti. Otras veces llegan para quedarse contigo; ellas sólo esparcen AMOR y enciende una luz en tu vida que te indica el camino que debes seguir.

Las personas mágicas suelen dejar una huella imborrable en nuestra vida, que se siente en el corazón.

En mi vida han habido muchas personas mágicas. De cada una de ellas he aprendido algo, a veces un consejo; otras veces la magia de la gratitud, el perdón, la perseverancia.

Me enseñaron a AMAR la naturaleza, a sentir la paz en el alma y las caricias del viento.

Me enseñaron a no juzgar a las personas por su apariencia.

Me enseñaron que a veces la felicidad está en las cosas más sencillas.

La vida no siempre es fácil; habrán malos momentos,  pero también buenos e inolvidables, que tan sólo por ellos vale la pena vivir y ser mejores personas.

Seamos, para los demás, una "persona mágica.”

Todos somos uno. 

El primer beso es mágico, el segundo íntimo

el tercero rutinario.

Raymond Chandler

La magia dura mientras persiste el deseo.

Jorge Bucay

Todos necesitamos magia de vez en cuando

¿No?

Imogen Ponts

La gente no compra bienes y servicios, compra

relaciones, histeria y magia.

Anónimo

La misma es de entre todas las artes, la más

susceptible a la magia.

Anónimo

Palabras para mi madre & 5 frases

 

Debo agradecer a mi madre por la manera en que me crio, libre de prejuicios de la sociedad..

Me enseñó a creer en mí y en mis sueños, a no temer a la vida, ni al amor, pero tampoco al 

dolor; me enseñó que a los problemas se les hace frente. Jamás me

detuvo, me enseñó a volar.

 A dónde quiera que vayas, me tienes en tu corazón, dijo mientras me daba su bendición.

Ella se ha ido, y aunque no quería verme llorar es inevitable no sufrir su ausencia; se ha 

desvanecido su mirada afable, su voz serena con sabios consejos, su aroma a flor bañada de 

rocío, las caricias de sus manos ásperas, propias de una mujer trabajadora. A pesar de este 

dolor retomaré el camino, mi madre quería verme fuerte y dispuesta a vivir. Continuaré el 

viaje sin ninguna duda, desde el cielo un hermoso ángel vela por mí.

Libro: Buenas noches, desolación SueZurita 

“Porque madre no hay más que una y tu has sido la 

mejor.”

“Nunca sabrás el valor de una madre basta que lo único

que te queda son sus recuerdos.”

“Gracias porque siempre que he necesitado una mano,

tu me has dado tres.”

“Mamá tu eres y siempre serás lo mejor de mi. Gracias 

por haberme hecho la persona que soy.”

“El amor de una madre es un amor diferente a todos los

demás. No puede compararse con nada.”

El hábito de la vaca & 5 frases

   Una vaca pastaba en un campo de un pequeño pueblo de Oklahoma. Todas las mañanas, el animal se dirigía a un tanque que había al lado del local de la empresa de agua para beber. Este siempre estaba lleno.

   Un día hubo una gran tormenta y el valle se inundó, incluyendo el campo en el cual vivía la vaca. Como consecuencia, el animal tuvo que hacer un gran esfuerzo para intentar llegar hasta el tanque, chapoteando a través del barro con mucha dificultad porque había, por lo menos, 30 centímetros de agua en algunos lugares. La vaca se atascó en el barro un par de veces, pero no se detuvo. Después de mucho esfuerzo, finalmente llegó al tanque, bebió y después regresó al lugar más seco.

   Suena bastante absurdo tener que ir hasta el tanque y volver cuando, sencillamente, podría haber inclinado la cabeza y haber bebido agua en cualquier parte. Esto es una muestra de lo poderosos que pueden ser los hábitos que vamos adquiriendo. El sabio rey Salomón escribió: «Instruye al niño en el camino correcto, y aun en su vejez no lo abandonará». En otras palabras, las costumbres que tomamos a lo largo de la vida permanecen con nosotros durante mucho tiempo. Esa es la razón por la cual es importante desarrollar buenos hábitos, no malos.

FUENTE: REVISTA PRONTO

“Los buenos hábitos son la clave de todo éxito,

los malos hábitos son la puerta abierta al fracaso.”

“Somos lo que hacemos día a día. De modo que

la excelencia no es un acto sino un hábito.”

“Si buscas tener buenos hábitos, anímate a

practicar yoga y ya tendrás uno muy bueno.”

“La calidad de tus hábitos determina la

calidad de tu vida.”

“Los buenos hábitos son difíciles de adquirir,

pero son buena compañía para siempre.”

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Las fases se la luna & 5 frases

Chicos, ¿quién trajo la tarea?—preguntó la maestra Abril.

Casi veinte manos se alzaron frente a la joven profesora. Prácticamente todo el grupo había cumplido el encargo del día anterior.

Excelente! Seguro que entre todos podremos enriquecer el tema. ¿Algún voluntario para compartir su investigación?

Esta vez solo una mano permaneció alzada: Galatea, la niña "más inteligente" del grupo esbozaba una sonrisita confiada que había terminado por desalentar a todos los demás.

¡Muy bien, Gali! ¿Nos quieres platicar sobre el tema?

La muchachita asintió con cierto dejo de superioridad y luego se aclaró la garganta. Tras un brevísimo, pero bien estudiado silencio, dijo:

Las fases de la luna son nueve: luna nueva, creciente, cuarto creciente, creciente gibosa, luna llena, gibosa menguante, cuarto menguante, menguante y luna negra…

Galatea miró de reojo a sus compañeros y de inmediato se produjeron confirmaciones con la cabeza y algunos gestos de asombro. La profesora Abril anotó algo en su lista y enseguida preguntó:

¿Y qué son en verdad estas "fases de la luna"? ¿Qué las produce? ¿Alguien quiere participar?

Aunque algunos hicieron amago de hacer un intento, nadie se atrevió a interrumpir a Gali, que ya se había aclarado la garganta para intervenir por segunda vez en la clase:

Yo, maestra. Las "fases de la luna" son más bien cambios aparentes en su visibilidad, ya que es solo un satélite sin luz propia. Sus "fases" son producidas por la cantidad de luz del sol que recibe o deja de recibir mientras recorre su órbita alrededor de nuestro planeta.

Perfecto como siempre, Gali… ¿Alguien más quiere aportar algo?

La sonrisita de autosuficiencia de la extremadamente inteligente Galatea apagó cualquier intento de colaboración por parte de sus compañeros. Algunos miraron un punto indeterminado del pizarrón y negaron con la cabeza; otros fijaron la vista en los libros y pretendieron no haber escuchado la pregunta.

La profesora Abril, decepcionada, frunció los labios y le dió la espalda al grupo para anotar la fecha en la enorme pizarra blanca. Apenas había escrito la primera letra del día de la semana cuando una voz al fondo del salón demandó su atención:

Yo sé algo…

Tanto la maestra como los alumnos giraron la cabeza, sorprendidos; alguien muy tonto o muy valiente deseaba participar y de alguna forma retar a la sabihonda Galatea. Nadie lo había hecho nunca. ¿Por qué hacerlo precisamente ahora?

¿Abel?  inquirió la joven educadora. ¿Quieres participar?

Sí. Quiero…

¡Te escuchamos!

Todos contuvieron  la respiración. Abel no era alguien que soliera hablar en clase. De hecho ni siquiera estaban seguros de que comprendiera qué pasaba en el salón. El pequeño era parte de un programa de inclusión escolar y nadie le concedía la más mínima importancia: con cierto grado de autismo y pocas habilidades sociales, su presencia en el aula era tolerada, mas no realmente aceptada. 

Eh, bueno, pues hay un hámster…

Un sinnúmero de risitas se dejaron escuchar. Abel se puso tenso de inmediato: era una situación nueva para él. Bajó la vista, entre avergonzado y confundido.

Continua, Abel, tienes TODA nuestra atención…—tras la advertencia velada de la profesora, los risueños guardaron silencio.

Eh, sí… hay un hámster. Es más grande que la Tierra, y vive en un agujerito muy profundo entre las estrellas… Adora el queso, y , eh… pues todos saben que la unica fuente de queso en el sistema solar es la Luna, y cada mes, él va y la busca…

Galatea ahogó una carcajada y se mordió los labios. Los demás la imitaron. Esta vez Abel no se intimidó y continuó con su explicación:

Eh, pues cuando la encuentra, espera a que crezca, porque tiene mucha hambre y no se le quitaría con un pedacito. Aunque su pancita ruja, aguarda hasta que la luna esté completa. Entonces le da un mordisco. Esa primera mordida es chiquita, solo para probar el queso. Si le gusta, vuelve por más… siempre le gusta…

Gali puso los ojos en blanco y sus amigas le celebraron la burla con sendas sonrisas. La profesora Abril les lanzó una mirada de impaciencia. El mensaje fue recibido 'fuerte y claro".

Pero esa probadita no le quita el hambre, así que come más y no para hasta que ya ha devorado la mitad… Ahí se toma un respiro; apenas tiene más espacio, vuelve por más…

La curiosa narración había capturado la atención de algunos cuantos: al menos cinco de sus compañeros miraban a Abel con no poca fascinación.

Eh, sí… ahí es cuando el hámster se descara y come otro trozo de Luna de queso; solo deja una rebanadita muy delgada que apenas y se puede ver en el cielo…

Galatea dejó escapar un bufido de burla. Nadie lo secundó, aunque tampoco alguno lo censuró.

Y como el hámster es un animalito muy educado, se termina todo lo que hay en el plato; es así como dejamos de ver a la Luna por un tiempo, porque el ratoncito la ha devorado…

¿Y qué pasa después? —preguntó Carolina, otra niña con fama de ser callada pues el hámster vuelve a su agujerito profundo entre las estrellas, y duerme hasta que la  Luna está llena otra vez…

¿Y cómo lo sabe? —inquirió Mateo, el niño que se sentaba justo detrás de él.

¡Ah! Eh, pues cuenta los sueños: cuando llega el sueño número 5, es hora de comer; cuando llega el sueño número 9, es momento de ir a dormir…

Casi todos en el salón comentaron la historia con los compañeros que tenían cerca. Algunos consideraban que la narración era en extremo fantasiosa; otros que sonaba lógica y bien podía ser real. Pero todos coincidían en que la explicación había sido entretenida e interesante. 

¡Pero si es justo lo que yo dije!  espetó Galatea, entre confusa y enojada.. La única diferencia es que yo fundamenté mis respuestas… ¡Ese niño nos contó un cuento! ¡Aceptenlo: solo dijo puras est…!

Los ojos de Abel se clavaron en los de Gali y la última palabra no alcanzó a ser pronunciada. La pequeña se sonrojó de solo pensar en que había estado a punto de insultar a otro niño como ella, a alguien que se había atrevido a hablar en clase a pesar del terror que eso suponía en la primaria… Contrariada, solo atinó a aspirar muy hondo y luego tomó su lugar. 

¡Vaya! No me esperaba tan tremenda aportación… ¡Muchísimas gracias por participar, Abel! ¿Qué opinan, chicos? Ya escucharon dos versiones ¿Cuál es la correcta?

Galatea no hizo ni el menor intento de participar. Su vista estaba bien clavada en el frente del aula.

Carolina alzó la mano con timidez y contestó:

Creo que ambas…

Sí, las dos parecen ciertas… —agregó Mateo.

Pienso igual.

¡Yo también!

Yo igual…

¡Igual!

La joven profesora suspiró satisfecha y dijo:

Así es, chicos, todos están en lo correcto…

La maestra, Abril miró a Gali y ambas compartieron una sonrisa. 

Recuérdenlo bien: siempre hay más de una forma de expresar la verdad.k

“Solo sabrás que eres capaz si lo intentas.”

“Algunas veces se gana, otras se aprende.”

“Los buenos maestros tienen una

metodología, mientras que los maestros 

fascinantes tienen la sensibilidad para

hablar a los corazones de sus alumnos.”

“Nadie es perfecto por eso los lápices 

tienen goma.”

“La única pedagogía posible es estimular 

la curiosidad del alumno.”

Mujeres de cincuenta y tantos & 5 frases

Van por ahí, las encuentras en cualquier parte. 

Cultas, viajadas, leídas, sensibles, atrevidas, con sus miedos bien guardados y sin posibilidad de olvido, pisando fuerte.

Vienen de vuelta de la vida, ya criaron hijos, regalaron alas y vuelven a desplegar las suyas guardadas tanto tiempo, listas para el vuelo, ya saben del amor incondicional y sus matices.

Ya saben de la vida, de su valor, se saben expertas, ya conocen los secretos de sus cuerpos, saben lo que quieren, cómo y cuando lo quieren.

Van por la vida con profundidad en la mirada, con el corazón repleto de amores y secretos, con versos tatuados en el alma, y seguridad al caminar.

A ellas por favor, no les vendas imagen, no les mandes mensajes de texto, no les hagas promesas, no les mientas, están de vuelta a todo eso.

Ahora son libres a costa de la vida misma, no se dejan encadenar si no es su deseo.

Ya fueron capaces de dejar atrás sueños, viejas pretensiones, viejos reproches y sólo están dispuestas a lo posible si les apetece.

A ellas ofréceles un café con tiempo de sobra, hazles una llamada para que puedan oír tu voz, toma sus manos, siéntelas, muéstrate humano, imperfecto, auténtico con ellas, escucha y habla con el corazón.

Quizás descubras que la recompensa vale la pena.

Raíces profundas & 5 frases

Durante un tiempo fui vecino de un médico cuyo pasatiempo era plantar  árboles en el enorme

 patio de su casa.

Desde mi ventana veía cómo día a  día los plantaba. 

Lo que más me llamaba la atención era que no regaba  los arbolitos. 

Tanta era mi curiosidad que fui a preguntarle. 

 Me dijo que si regaba sus arbolitos, las raíces se acomodarían en la superficie y 

quedarían siempre esperando el  agua que él diariamente les daba. 

Al no regarlos, éstos tardarían más  en crecer, pero sus raíces se verían obligadas 

a profundizar en la  tierra en busca del agua y de los nutrientes que se encuentran en 

las  capas más profundas del suelo.

 Así, los árboles tendrían raíces profundas y serían más resistentes.  

 Al cabo de un tiempo fui a vivir a otro país, cuando después de varios  años 

regresé a mi antigua casa, noté que mi vecino había cumplido su  sueño, tenía

un hermoso bosque.  

 De pronto llegó el rigor del  invierno y en un día muy ventoso, cuando todos los

 árboles de la calle  estaban arqueados por el viento, pude notar la solidez de los

 árboles de  mi vecino, que casi ni se movían.

 Las adversidades por las  cuales aquellos árboles habían pasado, al ser privados 

de agua, les  había beneficiado mucho más, que el confort o un trato mucho más  delicado.

  Todas las noches antes de ir a acostarme doy siempre una mirada a mis hijos. 

Les observo y veo cómo ellos van creciendo.

  “Siempre pedimos que las cosas sean fáciles, pero en verdad lo que  necesitamos 

es pedir que en nuestro interior se formen raíces fuertes y  profundas; de tal modo, 

que cuando las tempestades lleguen, sin previo  aviso y los vientos helados soplen, 

seamos capaces de resistir en lugar  de ser derrotados y destruidos como lo son los árboles

 sin raíces  profunda.

Anónimo

Frases

“La verdadera amistad tiene raíces profundas”

No digas lo que no sientes, es faltar a la

verdad.”

“?No volveremos a verte nunca? Nunca es

demasiado tiempo?”

“Un arma es buena o mala según el hombre y

las usa. Recuérdalo”

“Cuándo las raíces son profundas no hay que

temerle al viento.                  

Ambición

Los sueños/metas y ambición son la motivación y motor para guiarnos a conseguir lo que queremos. Son el modelo de nuestro proyecto para trabajar en la consecución de nuestros deseos con éxito, Sin embargo tambien existe la ambición desmedida y no saludable. No conoce límites y raramente hay satisfacción con lo que obtiene y busca el control.La ambición es positiva cuando motiva a conseguir metas y objetivos con trabajo y persistencia, con trabajo propio y superando los obstáculos que se puedan presentar.

Ambición: Deseo ardiente de conseguir algo, especialmente 

poder, riquezas, dignidades o fama.

Real Academia Espanola

Una historia de animales

Un día, un grupo de animales decidieron que era muy importante hacer algo para afrontar los problemas del Nuevo Mundo. Así que fundaron una escuela y entre todos decretaron que las materias que deberían enseñar a todos los animales serían la carrera, la escalada, la natación y el vuelo. Los animales que participaron en la escuela fueron el pato, el conejo, la ardilla y el águila.

Aunque antes de entrar en la escuela todos los animales tenían un punto fuerte y un punto débil, los problemas que tuvieron por superar las otras asignaturas les hicieron empeorar en aquello en lo que realmente eran los mejores. Así pues, sus ansias de querer abarcar mucho les hicieron apretar poco en el resto de asignaturas, obteniendo resultados desastrosos y malas notas en aquellas asignaturas en las que tenían un talento innato.

Frases de Ambición

El que mucho abarca, poco aprieta". Refrán

"Lo mucho se vuelve poco con sólo desear otro poco más"

Francisco de Quevedo

“Un hombre no es desdichado a causa de la ambición,

sino porque ésta lo devora”, Montesquieu

"La ambición es el último refugio del fracaso" Óscar Wilde

“La ambición no se detiene, ni siquiera en la cima de

la grandeza”, Napoleón Bonaparte

"No se requiere que el universo esté en perfecta armonía con

 la ambición humana" Carl Sagan

La sustancia misma de lo ambicioso es simplemente 

la sombra de un sueño". William Shakespeare

"Quien todo lo quiere, todo lo pierde" Refrán

"Bien es sabido que la ambición tanto puede volar como 

arrastrarse" Edmund Burke Churchill