El mundo de paz en nosotros:Crecimiento personal y autocuidado”: Espiritualidad
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martes, 30 de diciembre de 2025

Las opiniones:No juzgues sin conocer: Frases y reflexiones para la paz interior

Continuando con el tema de las opiniones ajenas (del post anterior sobre la fábula del burro), hoy revivo estas reflexiónes y frases  de 2017. Muchas veces repetimos juicios prestados, En un mundo lleno de comentarios vacíos y críticas rápidas, ¿de quién son realmente nuestras opiniones? ¿Nos pertenecen o las hemos tomado prestadas sin cuestionar? Esta idea me invita a escuchar más, juzgar menos y cultivar la paz interior. ¿Te resuena?



_______________Reflexiones y Frases _____________

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 "Hay tantas opiniones como expertos" Franklin D. Roosevelt

"Se aferran a su parecer, no por verdadero, sino por suyo" San Agustín

"Saber es saber que no sabes nada, ese es el significado de laverdadera sabiduría" Confucio

"Pocas personas son capaces de expresar con ecuanimidad opiniones
que difieren de los prejuicios de su entorno social.La mayoría incluso 
son incapaces de formarse tales opiniones" Albert Einstein

"Mientras mas uno juzga, menos uno ama" Honoré de Balzac

"Con el tiempo aprendes a convivir con unos y a sobrevivir sin otros"

"Si tu estrella no alumbra, ¡no trates de apagar la mía"

"Cierra tu boca mientras tu corazón esté cerrado" Pitágoras

"Los ojos de los demás son nuestras cárceles, sus pensamientos nuestras jaulas"
Virginia Woolf

"No tengo la responsabilidad de ser como los demás esperan que sea.
Es su error, no mi defecto" Richard P. Feynman

"Expresa lo que eres y di lo que sientes, porque a quienes les
preocupa no cuentan y a quienes cuentan, no les preocupa" Theodor Seuss Geisel

"Solo hay una manera para evitar las críticas: no hacer nada,
no decir nada y no ser nadie" Aristóteles

El individuo siempre ha tenido que luchar para no ser aniquilado
por la masa. Si lo intentas, a menudo te sentirás solo y a veces asustado.
Pero ningún precio es demasiado alto por el privilegio de ser el dueño de sí mismo. Friedrich Nietzsche

"Los grandes espíritus siempre han encontrado oposición violenta de
mentes mediocres. La mente mediocre es incapaz de entender
al hombre que se niega a someterse ciegamente a prejuicios convencionales
y elige en su lugar expresar sus opiniones con valentía y honestidad"
Albert Einstein

"No me importa lo que soy a los demás tanto como me importa lo que soy para mi"
Michel de Montaigne

"Preocupate por lo que otros piensan y siempre serás su prisionero" Lao Tzu

"Ninguno es más injusto en sus juicios de otras personas que aquellas que
tienen una alta opinión de sí mismos" Charles Spurgeon


_______________Imágenes con Frases _____________









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Conclusión: "Solo tú sabes tu camino. Las opiniones son solo eso: opiniones. Sé amable, escucha y sigue adelante. ¿Te ha pasado que te critiquen pase lo que pase? ¿Cómo lo manejas? Comenta 

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Publicadooriginalmente:1/30/174:58 PM
Imagenes de pixabay/Vecteezy

domingo, 28 de diciembre de 2025

Las opiniones:No juzgues sin conocer: La fábula del burro y reflexión personal para la paz interior

Reviviendo este tema de las opiniones publicado previamente. Con el uso de redes sociales donde se opina de todo y de todos sigue siendo relevante y vigente.

---------------------Fábula de Una familia y su burro-----------------






Había una vez un matrimonio y su hijo de 12 años. Decidieron viajar,
 buscar trabajo en otros lugares y conocer mundo. 
Así que se fueron los tres con un burro que tenían.

Al pasar por el primer pueblo, la gente comentaba:
 Mira ese chico mal educado, él encima del burro y los pobres padres, 
mayores que él, llevándolo de las riendas.

Entonces la mujer le dijo a su esposo:
 No dejes que hablen mal del chiquillo.

El esposo lo bajó y se subió él. Pero al llegar al segundo pueblo, 
la gente murmuraba:  Mira qué sinvergüenza ese tipo, 
deja que la criatura y la pobre mujer tiren del burro, 
mientras él va muy cómodo encima.

Entonces tomaron la decisión de subirla a ella al burro, 
mientras padre e hijo tiraban de las riendas.
Al pasar por el tercer pueblo, la gente comentaba:
 ¡Será posible!, pobre hombre, después de trabajar todo el día, 
debe llevar a la mujer sobre el burro. Y pobre hijo, 
¡qué futuro le espera con esa madre tan egoísta!

Se pusieron de acuerdo y decidieron subir los tres al burro, 
a ver si así dejaban de criticarlos. Pero al llegar al pueblo siguiente, 
escucharon a la gente decir: Menudos bestias, 
¡van a partirle la columna al pobre burro!
 ¡cómo se les ocurre!

Por último, tomaron la decisión de caminar los tres junto al burro. 
Pero al pasar por el pueblo siguiente no podían creer lo que las 
voces sonrientes decían de ellos:  Mira a esos tres idiotas. 
Van caminando, cuando tienen un burro que podrían llevarlos.

Hagas lo que hagas siempre te criticarán.
Así que, nunca te preocupes por lo que digan los demás.










-------------------Refleión Personal----------------




 Quien todo opina, que todo lo sabe y el que habla de más:
 opinar y juzgar  sin saber, hablar  sin entender,

 No hay forma de evitar las opiniones de los demás,
encontrar quien quiera expresar su juicio es común.
 Para nada  mal, y siempre con alguno nos vamos a encontrar;
somos iguales...diferentes en todo sentido.  
Por tanto es normal tener diferentes puntos de vista
y claro pensar que todo el tiempo tenemos toda la razón.

Hay una historia detrás de cada persona, y una razón para ser como es.
Y al emitir las opiniones esto no se toma  en consideración, 
no importa la  realidad de los demás  antes de jugar y de criticar

Hace poco leí en el secreto para lidiar con personas dificiles, 
 con siete recomendaciones para lidiar con personas difíciles
 y la que más me atrae de las siete es
 “Deja de discutir y empieza a escuchar"
si no conoce las batallas del otro ser amable y escuchar más.

Por tanto ser amable, escuchar y hacer lo que le corresponda, 
porque siempre van a opinar
Solo tu sabes  lo que eres y hacia donde quieres ir,
 porque los juicios y opiniones son solo eso.  @єм∂ρєη

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¿Cuántas veces hemos cambiado nuestro camino por miedo al 'qué dirán'? Esta antigua fábula del padre, el hijo y el burro nos recuerda que es imposible complacer a todos... y que lo importante es seguir nuestro propio corazón con paz interior. ¿Te ha pasado que cambies por opiniones ajenas? ¿Cómo lo manejas ahora? Comparte en comentarios

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Publicacion original Enero 27, 2017
Imagenes gratis de freepik/pixabay

miércoles, 3 de enero de 2024

El tamaño de tu drama es proporcional al tamaño de tu ego

Imagen de www.pexels.com

Aprendo lentamente que no tengo que reaccionar a cualquier cosa que me moleste.
Aprendo lentamente que la energía necesaria para reaccionar a cada cosa "mala" que me sucede, me agota y me impide ver las otras cosas buenas de la vida.
Aprendo lentamente que no voy a ser el consuelo de todos y que no voy a poder llevar a todos a tratarme como quiero que me traten y no es para tanto.
Aprendo lentamente que tratar de ′′ganar′′ a cualquiera es solo una pérdida de tiempo, energía y que solo me llena de vacío.
Aprendo lentamente que no reaccionar no significa que esté de acuerdo con las cosas, simplemente significa que elijo elevarme por encima.
Elijo aprender la lección, me sirvió y aprendo de ella. Elijo ser la persona más grande.
Elijo mi tranquilidad mental porque eso es lo que realmente necesito.
No necesito más drama.
No necesito que la gente me haga sentir que no soy lo suficientemente buena.
No necesito peleas, argumentos y conexiones falsas.
Aprendo lentamente que a veces, no decir nada, lo dice todo.
Aprendo lentamente que reaccionar ante cosas que me molestan, le dan poder a alguien sobre mi y sobre mis emociones.
No puedo controlar lo que hacen los demás, pero puedo elegir cómo reaccionar, cómo lo manejo, cómo lo percibo y cuánto de ello me lo tomo personal.
Aprendo lentamente que la mayor parte del tiempo, estas situaciones no dicen nada sobre mí y mucho sobre la otra persona.
Aprendo que todas estas decepciones están ahí para enseñarme a amarme y me servirá de escudo.
Aprendo que aunque reaccione, no cambiará nada, no hará que la gente me quiera y me respete de repente, no cambiarán mágicamente sus mentes.
A veces es mejor dejar ir las cosas, dejar ir a la gente, no luchar por el cierre, no pedir explicaciones, no perseguir las respuestas y no esperar que la gente entienda desde donde tú lo ves.
Aprendo lentamente que la vida se vive mejor cuando no la centras en lo que pasa a tu alrededor y la centras más bien en lo que sucede dentro de ti.
Trabaja en ti mismo, en tu paz interior y te darás cuenta que no reaccionar a cada pequeña cosa que te molesta es el primer ingrediente para vivir una vida feliz y saludable.
De Louise Hay y Wayne Dyer

miércoles, 4 de septiembre de 2019

Despertar




DESPERTAR

Si ya has despertado y ves como duermen los demás a tu alrededor, entonces camina de puntillas, respeta su sueño y descubre la perfección de sus propios tiempos, así como fueron perfectos los tuyos.



Cuando ellos abran sus ojos, el fulgor de tu brillo les ayudará a despertar sin necesidad de que hagas nada.
Si aún duermes, relájate y disfruta tu sueño, estás siendo mecido y cuidado.

Despertar no es un acto de magia, aunque llena de magia tu vida.

Despertar no tiene nada que ver con el mundo externo, aunque todo lo que te rodea parece tener un nuevo brillo.

Despertar no cambia tu vida, si bien sientes que todo ha cambiado.

Despertar no borra tu pasado, pero al mirar atrás lo percibes como la historia de alguien muy querido que aprendió muchas cosas, pero sientes que ese alguien ya no eres tú.

Despertar no despierta a tus seres queridos, pero ellos se ven más divinos ante tus ojos.

Despertar no sana todas tus heridas, pero ellas dejan de gobernarte.

Despertar no te hace más popular, pero ya no volverás a sentirte solo. Despertar no te embellece ante los demás, pero te hace perfecto ante tu propia mirada.

Despertar no te da más poder, pero descubres el poder que tienes.

Despertar puede que no disuelva los barrotes de tus cárceles, pero te da la libertad de ser tú mismo.

Despertar no cambiará el mundo, al menos de repente, pero te cambiará a ti.

Despertar no te quita responsabilidad, muy por el contrario, te da conciencia de las consecuencias de tus actos y elecciones.

Despertar no te hace tener siempre la razón, más bien ya no sientes la necesidad de tenerla.

Despertar es amarte a ti mismo, con tus límites y con tus experiencias, es amar al otro como parte de tu ser y es amar a la existencia.

Permítete disfrutar de la experiencia de ser ese Ser maravilloso que ya eres.

Tu vida es un Acto Sagrado pues es la creación del Dios que hay en ti, que eres tú

Deepak Chopra



Procesos que van transformando  todo el  ser interior.
Reflexión

 Descubrir la  propia realidad,  un proceso que va 
  fluyendo paulatinamente.  No  tiene que ver con  costumbres o 
conductas y mucho menos con las creencias religiosas.

Es cuando comienzas a hacer cambios; porque ahora  observas, y no juzgas.
 Te das cuenta que toda la belleza, el amor, tu  paz y la alegría
 están a tu alrededor, más allá de la mente .

El control te pertenece, cambia como ves
 las cosas y como te ves a ti. Comienzas a vivir con claridad, y eres agradecido
 Eres consciente de tus procesos internos, 
Dejas de vivir separada
 de todo lo que te  rodea y de ti misma.
 Comienza la unidad, formas parte y sientes la conexión
Abandonas todos los paradigmas,y dejas de vivir en forma automatizada, 

Aprendes a valorar el momento,
 hace falta mucho más de lo que tienes. 
Es como pasar por un proceso de rediseño,
 donde no es lo ficticio ni lo aprendido lo importante, 
sino los efectos o resultados,  de ese  conjunto de experiencias, tropiezos, 
errores y todo lo que se va encontrando  en el paso paso.  

Comenzando a entender  que el mayor daño lo hacemos a nosotros mismos
 bajo el dominio del ego.  
Vivimos de prisa, sin paz y manipulados, 
dominados por la costumbre
 y  las conductas aprendidas y que se graban 
 en nuestra  conciencia, y nos acostumbramos a vivir 
 por dogmas, tradiciones y por imposiciones. 
Porque asi era mas facil, todo dado, como  máquinas programadas.


Imágenes con Frases de Despertar

“Tu visión devendrá más clara solamente cuando mires dentro de tu corazón… Aquel que mira afuera, sueña. Quién mira en su interior, despierta.” Carl Gustav Jung

“No puede ser síntoma de salud el estar bien adaptado a un mundo enfermo”
 Jiddu Krishnamurti

Podemos manejar la energía, podemos dar afecto y provocar alegría, podemos tender la mano y hacer más liviana la carga de algunos, podemos hacer personas felices con sólo procurar, esta capacidad es nuestra mejor ventaja en este mundo. Osho

“El conocimiento propio no se basa en ninguna fórmula, uno puede ir a un psicólogo o a un psicoanalista para conocerse, pero eso no es conocimiento propio; el conocimiento propio surge cuando nos damos cuenta de nosotros mismos en la relación, la cual nos muestra lo que somos en cada momento”  Krishnamurti


"Tienes que crecer de adentro hacia afuera. Nadie te puede enseñar, nadie puede hacerte espiritual. No hay ningún otro maestro más que el de tu propia alma" Swami Vivekananda

sábado, 26 de enero de 2019

Imágenes

"Las cosas que te traen la mayor alegría están alineadas con tu propósito" Jack Canfield

"Cuando nos alineamos con el amor y la belleza instantáneamente nos convertimos en la respuesta a cada problema"   Bryant McGill


"Simplemente, se y disfruta siendo. Si estás presente no tienes ninguna necesidad de esperar" Eckhart Tolle


"El privilegio de toda una vida es convertirte en lo que realmente eres" Carl Gustav Jung

“Una cosa podría estar bien en este momento y podría ser un error al momento próximo. No intentes ser consistente; de otra forma, estarás muerto. 
Intenta estar vivo con todas sus inconsistencias”
Osho

martes, 2 de octubre de 2018

Conciencia plena (mindfulness)


Ël paraíso no es un lugar, es un estado de consciencia.
Sri Chinmoy

Äl final solo tres cosas importan:
Lo bien que hemos vivido,
Lo bien que hemos amado; 
y lo bien que hemos aprendido a dejar ir
Jack Kornfield

"Tienes un tesoro dentro de ti, que es infinitamente mayor que 
cualquier cosa  que el mundo pueda ofrecer"'
Eckhart Tolle

"Todo se crea dos veces, primero en la mente
y luego en la realidad"
Robin Sharma
"Haz cada acto de tu vida como si fuera el ultimo"
Marcos Aurelio

jueves, 13 de septiembre de 2018

Espiritualidad: Imágenes con frases 2


"Mas sonrisa, menos preocupacion, mas compasion,menos estresado,
 Mas amor y menos odio"Roy T. Bennett


"Ser espiritual no tiene nada que ver con lo que usted cree
y todo que ver con su estado de conciencia" Eckhart Tolle


"Cuanto mas reconozcas el inmenso bien dentro de ti, mas inmenso bien
 atraerás a tu alrededor" Alan Cohen

"Puedes leer libros sin entrar nunca en una biblioteca;
y practicar la espiritualidad sin ir nunca a un templo"
Anthony de Mello
"Los cimientos de una persona no están en la materia sino en el espíritu.
Ralph Waldo Emerson

"Espiritualidad es estar despierto. Desprenderse de las ilusiones.
Espiritualidad es nunca estar a la merced de acontecimiento, cosa, o persona alguna.
Espiritualidad es haber hallado la mina de diamantes dentro de usted" 
Anthony de Mello

"La espiritualidad es una búsqueda valiente de la verdad sobre la existencia, sin miedo mirando hacia la naturaleza misteriosa de la vida" Elizabeth Lesser

"Ten paciencia. Espera que el barro se asiente y el agua este clara. 
Permanece inmóvil. hasta que la acción correcta surja por si misma. Buda