Saturday, July 19, 2014

Reflexión


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Mantenía su mirada fija en el camino, seguía pensativa y por
instantes asomaba la indecisión que amenazaba con
arruinar todo lo que había avanzado en su desición.
Aun así se persuadía a sí misma porque estaba convencida
de que era lo indicado, por ella y por su bienestar.
Alejarse una temporada.

En ese momento ya era una prioridad, tomarse esos
días de descanso, que llevaba ya mucho tiempo planificando.
Pero en los últimos meses dejaban de ser por mera diversión
ahora realmente era una necesidad.
Quería alejarse, despejarse y descansar.

Él conjunto de todas las situaciones sucedidas
en los últimos meses estaban robando su tranquilidad,
provocando inestabilidad y manteniendo su ánimo en un hilo
Había sido un periodo de muchas pruebas: de su fortaleza,
de su AMOR, de su capacidad de tolerancia, de su salud
y la confianza de quienes la rodeaban.

Por el lado personal había experimentado cambios que
añadían afán y desequilibrio. Alterando y causando grietas en los
lazos que la unían a tanto dolor. Fue más de una pérdida
y cada una había dejado un vacío grande. Pero
después de los acontecimientos
era mucho peor, no podía concebir cómo se desmoronaba
todo el entorno, nunca pensó que así se iba a sentir.

De golpe se convirtió en parte de esa evolución
que nunca anticipó y cuando se dio cuenta ya
estaba en ese periodo donde debía
reinventarse para seguir adelante.

Para disfrutar el privilegio de continuar la lucha.
Su propósito primordial consistía en
enfrentar los días con optimismo, serenamente.


Continuar la vida cotidiana y por todos los medios
evitar sentirse como un barco que se queda perdido
en medio del mar embravecido sin rumbo y sin brújula,
y que solo reacciona al furioso vaivén de las olas.

De súbito unas fuertes corrientes de brisa junto con
el calor que disminuía según caía la tarde
bañaban una hermosa puesta de sol que agudizaron y
estimularon sus sentidos. 


La anticipación y el
ánimo se apoderaron de su pensamiento.
Se dejó envolver en el placer, y se aferró únicamente
a esa cándida emoción que le provocaba sumo bienestar.

Continuó transitando, envuelta en sus pensamientos
ya sin  inquietud, Algunos caminos de oscuras nubes
y suaves lloviznas la confrontaban por ocasiones.
Pero la mayor parte del trayecto lo hizo con la complicidad
de un buen clima y mejor humor.

Los sonidos de la naturaleza la envolvían en serenidad.
La seducían y adormecían de tal manera que
le provocaron felicidad. Decidió encender el radio, sonaba
una melodía suave y agradable; se regaló ese instante
de sosiego y se entregó por completo a ese intenso placer.
Prosiguió con la certeza de haber procedido según su intuición.
ya advertía cómo iba logrando su objetivo,
Renovar las fuerzas para continuar
. Maria Isabel 
єм∂ρєη


"Esta reflexión ha sido actualizada y republicada : 

 December 13, 2025

Thursday, July 17, 2014

Tener o Retener 29º

Las realidades más grandes y más bellas,
tanto más las tendrás
cuanto menos las poseas y retengas.

Si quieres tener el mar, contémplalo
y abre tus manos en sus aguas
y todo el mar estará en ellas,
porque si cierras tus manos para retenerlo,
se quedarán vacías.

Si quieres tener un amigo peregrino,
déjalo marchar y lo tendrás,
porque si lo retienes para poseerlo,
lo estarás perdiendo
y tendrás un prisionero.

Si quieres tener el viento,
extiende tus brazos y abre tus manos
y todo el viento será tuyo,
porque si quieres retenerlo
te quedarás sin nada.

Si quieres tener a tu hijo,
déjalo crecer,
déjalo partir, y que se aleje,
y lo tendrás maduro a su regreso,
porque si lo retienes poseído
lo pierdes para siempre.

Si quieres tener el sol
y gozar de su luz maravillosa
abre los ojos y contempla,
porque si los cierras
para retener la luz que ya alcanzaste
te quedarás a oscuras.

Si quieres vivir el gozo de tener,
libérate de la manía de poseer y retener.
Goza de la mariposa que revolotea,
goza del río que corre huidizo,
goza de la flor que se abre cara al cielo,
goza teniendo todo
sin poseerlo ni retenerlo.

¡Sólo así gozarás de la vida,
sabiendo que la tienes sin poseerla,
dejándola correr sin retenerla!
Desconocido


Saturday, July 12, 2014

Soledades 20º

Ellos tienen razón esa felicidad
al menos con mayúscula no existe
ah pero si existiera con minúscula
seria semejante a nuestra breve pre soledad.

Después de la alegría viene la soledad
después de la plenitud viene la soledad
después del amor viene la soledad.

Ya sé que es una pobre deformación
pero lo cierto es que en ese durable minuto
uno se siente solo en el mundo. Sin asideros
sin pretextos sin abrazos sin rencores
sin las cosas que unen o separan
y en esa manera de estar solo

ni siquiera uno se apiada de uno mismo.
Los datos objetivos son como sigue.
Hay diez centímetros de silencio
entre tus manos y mis manos
una frontera de palabras no dichas
entre tus labios y mis labios y algo que brilla así de triste
entre tus ojos y mis ojos claro que la soledad no viene sola.

Si se mira por sobre el hombro mustio de nuestras soledades
se verá un largo y compacto imposible
un sencillo respeto por terceros o cuartos
ese percance de ser buena gente.

Después de la alegría
después de la plenitud después del amor
viene la soledad. Conforme pero
que vendrá después de la soledad.

A veces no me siento tan solo si imagino
mejor dicho si sé que más allá de mi soledad
y de la tuya otra vez estas tu
aunque sea preguntándote
a solas que vendrá después de la soledad.
Mario Benedetti





Thursday, July 10, 2014

Imágenes con Frases 18º

Nada nos pertenece en propiedad mas que nuestros sueños.
Friedrich Nietzsche


Cuando sientas que no tienes 

todo lo que quieres:agradece por todo

lo que tienes.❤



Seamos agradecidos por las personas que nos hagan felices: 
ellos son los encantadores jardineros que 
hacen florecer nuestras almas.
Marcel Proust

Solo podemos decir que estamos vivos en esos 
momentos cuando nuestros Corazones estén conscientes 
de nuestros tesoros. Thornton Wilder 
Esa música que oyes en tu interior, urgiéndote a
que asumas riesgos y persigas tus sueños es tu
conexión intuitiva con el propósito que hay 
en tu corazón desde que naciste.  Wayne Dyer

Hay pocas cosas tan ensordecedoras como el silencio.
Mario Benedetti

Un soñador es aquel que sólo encuentra su camino 
a la luz de la luna y cuyo castigo es ver el 
alba antes que el resto del mundo.  Oscar Wilde

Lo importante no es lo que te ocurre,
sino como lo afrontas.  J. M. Serrat

Saturday, July 5, 2014

¿Y tu que pides?

"En un lento amanecer en el que mi corazón estaba triste 
y entre mis somnolencias oraba,
 rogué con plegarias cargadas de quejas y reproches.
Entonces los cielos abrieron para mí sus puertas:

 Y dije: 

Por favor líbrame de estas actitudes que me hacen daño.

Y me respondieron:
Te dimos la capacidad de cambiar; de ti depende usarla.

Pedí paciencia

Y me respondieron:
Es a través de las dificultades que la construyes.

Pedí felicidad

Y me respondieron:
Te dimos las bendiciones; de ti depende valorarlas y disfrutarlas.

Pedí que me evitaran tanto dolor y sufrimiento

Y me respondieron:
En tus propias manos está la posibilidad de apretar o de soltar. 

El dolor te induce a mirar no con los ojos de tu mente y tus apegos,
sino con los del alma que sabe nada debes hacer para merecer
lo que tienes.

Pedí que me ayudaran a crecer

Y me respondieron:
Tú mismo podrás decidir día a día si creces. 
La vida misma podará tus ramas para que 
tus frutos sean dulces y abundantes.

Pedí tener la posibilidad de disfrutar lo que yo quisiera

Y me respondieron:
Ama y agradece lo que tienes y así abrirás tu 
corazón a encontrar lo que tú quieres.

Pedí que me ayudaras a amar a los demás como tú me amas

Y me respondieron: 
No esperes que sean como tú quieres, 
mejor reconoce en ellos a tu propio espejo."
Autor desconocido


"Que tu día sea siempre de gratitud y  alegría 
que disfrutes los presentes que los cielos han enviado para ti"
Que tu día siempre comience dando gracias,
a Dios y a las personas. Disfruta todo lo que te rodea. 
Practica la actitud de agradecimiento todos los días. 
Te vas a dar cuenta que son mas 
las cosas por las que agradecer que las
 que tienes para quejarte.©єм∂ρєη





Wednesday, July 2, 2014

Frases de Amor ❤ 1º




El amor es la más fuente de todas las pasiones,
 porque ataca al mismo tiempo a la cabeza,
 al corazón y al cuerpo" Voltaire



"No es difícil encontrar a alguien que te diga que te ama,
 lo difícil es conseguir a alguien que realmente lo sienta"



¿Pueden las millas verdaderamente separar los amigos?
Si quieres estar con alguien que amas,
¿No estas ya allí? Richard Bach


"Un corazón amoroso es la verdadera sabiduría" 
Charles Dickens

"Duele cuando Tienes a alguien en tu corazón,
 pero no puedes tenerlo en tus brazos"

"La forma de amar algo es darte Cuenta que
 se puede perder" Gilbert Chesterton

"El amor es la belleza del alma" San Agustín

"El Amor empieza en el hogar, no es lo mucho que
 hacemos pero cuánto amor ponemos
 en esa en lo que hacemos" Madre Teresa

"El amor no hace que el mundo de vueltas.
El amor es lo que hace que el viaje
 valga la pena" Franklin Jones 

“Tu tarea no es buscar el amor, sino buscar y
encontrar todas las barreras dentro de ti
que has construido contra él” Rumi

"El amor es como el viento, no puedes verlo
 pero puedes sentirlo” Nicholas Sparks

Amar a una persona es aprender la canción que
hay en su corazón y cantársela
cuando la ha olvidado. Anónimo

"El amor no tiene edad; siempre
está naciendo" Blaise Pascal

"No hay hombre tan cobarde a quien el amor
 no haga valiente y transforme en héroe". Platón

Algunas personas entran en nuestras vidas, dejan
su huella en nuestros corazones y
 ya nunca somos los mismos. Anónimo

"El amor no tiene edad no tiene limite
 y no tiene muerte" John Galsworthy

"Todo el mundo dice que amar duele, pero eso no es
 cierto. Mas duele la soledad, duele el rechazo,
 duele perder a alguien. Todos confunden estas
 cosas con amor pero en realidad, el amor es la
 única cosa en este mundo que cubre todo
el dolor y nos hace sentirnos maravillosos otra vez"

"Cuando dos personas están destinadas una para la
otra, no hay tiempo que sea demasiado largo,
no hay distancia demasiado lejos,
y nunca nadie los puede separar"

"El amor es el lenguaje que todo el mundo habla,
 pero que solo entiende el corazón" 

"Sabes que estás enamorado cuando no puedes
 dormir porque la realidad es finalmente
mejor que tus sueños" Dr. Seuss.


Sunday, June 29, 2014

Besar el Alma

El alma no crece en los árboles, sin embargo se nutre 
de nuestro entorno, como el cuerpo de la comida

El alma necesita ser alimentada con visiones hermosas, 
palabras que llenen o por quien sabe llenarlas de besos.

Besar el alma es saber tener paciencia comprensión, 
simplemente aceptar a las personas como son.

Besar el alma es abrazarte cuando hay soledad, 
cuando se está triste, sin decir nada, solo sostenerse 
con ese abrazo de apoyo.

Besar el alma es sentarse juntos cuando no hay 
necesidad de hablar, cuando solo se hace falta el silencio,
cuando sobran las preguntas.

Besar el alma es sentir otras manos que dan apoyo fortaleciendo 
esa esperanza de vida y de compañía.

Besar el alma es decir te quiero con la mirada

Besar el alma es fácil y es gratuito, solo falta que 
decidamos bajar del pedestal del orgullo que muchas
veces nos rodea y nos consume.

¡BESAR EL ALMA!
¿Cuantos de nosotros necesitamos de ese beso en 
el alma que nunca llega y que se llama ternura?
Pero mientras llega ese beso,besa
tu el alma de los demás y pon el corazón en tu mirada!

Mario Benedetti





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Imagen de:http://www.defondosdepantallas.com/



Wednesday, June 25, 2014

Imágenes con Frases 17º


"La esperanza reside en los sueños, en la imaginación 
y en el coraje de quienes se atreven a hacer
 sus sueños realidad" Jonas Salk

La melodía más bella sale de nuestro corazón.

"La peor soledad es no estar cómodo con uno mismo"
Mark Twain


Cuando admiro las maravillas de una puesta de 
sol o la belleza de la luna, mi alma seexpande en
 la adoración del creador.   Mahatma Gandhi

Desde adentro o desde atrás, una luz brilla a través 
de nosotros sobre las cosas y nos hace conscientesde que no
somos nada, pero la luz es todo. Ralph Waldo Emerson

La felicidad es una flor, riégala con amor y alegría.

“Eres la suma de lo que has visto, oído, comido, olido, 
que te han dicho y olvidado; todo está allí.Todo nos influye y
 es por eso que trato de asegurarme que mis
 experiencias sean positivas” Maya Angelou

Puesto que yo soy imperfecto y necesito la tolerancia y la 
bondad de los demás, también he de tolerar los 
defectos del mundo hasta que pueda encontrar el secreto que
me permita ponerles remedio. Mahatma Gandhi


El alma da unidad a lo que mira con amor.
Thomas Carlyle

"La paz no se puede mantener por la fuerza; 
Sólo se logra mediante la comprensión" Albert Einstein


Sunday, June 22, 2014

Frases de silencio


Imagen de: http://www.fondos7.net/
En el silencio podemos encontrar respuestas que antes no estaban.

El silencio es la energía que te convierte mentalmente poderoso.

El silencio es el lenguaje de Dios, todo lo demás es traducción pobre. Rumi

Así tambien como a veces el silencio es la mejor respuesta, otras es aceptar culpabilidad.

El silencio es para algunas personas un arma secreta, para ellos el ruido es más atractivo.

"En la actitud de silencio el alma encuentra el camino en una luz más clara, y lo que es difícil y engañoso se resuelve en su claridad" Mahatma Gandhi

"Las más lindas palabras de amor se dicen en el silencio de una mirada"
Leonardo da Vinci.

"Es mejor ser rey de tu silencio que esclavo de tus palabras" William Shakespeare 

El silencio es una cerca alrededor de la sabiduría.

La meditación me ayuda a sentir la forma y la textura de mi vida interior. 
Aquí, en el silencio, puedo empezar a saborear aquello
 a que los budistas llamarían mi verdadera naturaleza
, los judíos llaman calma, suave voz, y
 los cristianos llaman Espíritu Santo. 
Wayne Muller

"El bueno y el sabio llevan una vida tranquila" Eurípides

"El silencio es el gran maestro, y para aprender las lecciones debes 
prestar atención"Deepak Chopra

"Practica el silencio y adquirirás un conocimiento silencioso. 
En este conocimiento silencioso está un sistema 
computacional mucho más minucioso, mucho más preciso, 
y mucho más poderoso que cualquier cosa contenida 
en las fronteras del pensamiento racional" Deepak Chopra

"Aprendí el silencio con los habladores, la tolerancia
 con los intolerantes y la gentileza con los groseros. 
Aún, por extraño que pueda parecer,
soy ingrato para con esos profesores" Kalil Gibran

Hablar es natural, el silencio viene de la sabiduría.

"Solo conozco una libertad y esa es la libertad de la mente"
Antoine de Saint-Exupery

El silencio es el lenguaje de Dios; también es el lenguaje del corazón. Sivananda

"Me aparto de la gente que considera a la insolencia valor, 
y cobardía a la ternura. Y también me aparto
 de aquellos que consideran charlatanería a la sabiduría e
 ignorancia al silencio" Khalil Gibran

"Nuestras mejores experiencias son nuestros momentos más tranquilos"
Friedrich Nietzsche

"Hay algo mayor y más puro de lo que dice la boca.
 El Silencio ilumina nuestras almas, susurra a 
nuestros corazones y los une" Khalil Gibran

El árbol del silencio da el fruto de la paz.

"Todas las dificultades del hombre son causados
 por su incapacidad para sentarse en una habitación
 por sí mismo en silencio” Blaise Pascal

"No hay necesidad de ir a la India o a cualquier 
otro lugar para encontrar la paz. La encontrarás en 
ese lugar profundo en el silencio de tu habitación, 
tu jardín, o incluso la bañera" Elisabeth Kubler-Ross 

"Tenemos que encontrar a Dios, y él no se encuentra 
en el ruido y la inquietud. Dios es el amigo del silencio.
 Ve cómo la naturaleza, árboles, flores, césped, 
crecen en silencio; ve las estrellas, la luna y el sol, 
cómo se mueven en silencio. 
 Necesitamos silencio para poder tocar las almas.
 Cuanto más recibimos en oración silenciosa, 
más podemos dar en nuestra vida activa" 
Madre Teresa

Friday, June 20, 2014

El silencio del mar 19º


El silencio del mar
brama un juicio infinito
más concentrado que el de un cántaro
más implacable que dos gotas 
ya acerque el horizonte o nos entregue 
la muerte azul de las medusas 
nuestras sospechas no lo dejan 
el mar escucha como un sordo 
es insensible como un Dios 

y sobrevive a los sobrevivientes 
nunca sabré que espero de él 
ni que conjuro deja en mis tobillos 
pero cuando estos ojos se hartan de baldosas 
y esperan entre el llano y las colinas 
o en calles que se cierran en más calles 
entonces sí me siento náufrago y 
sólo el mar puede salvarme
 Mario Benedetti