Friday, August 19, 2022

Fluir: Mihaly Robert Csikszentmihalyi,



“Contrario a lo que solemos creer, los mejores momentos de nuestra vida, no son momentos pasivos, receptivos o relajados (aunque tales experiencias también pueden ser placenteras si hemos trabajado para conseguirlas). Los mejores momentos suelen suceder cuando el cuerpo o la mente de una persona han llegado hasta su límite en un esfuerzo voluntario para conseguir algo difícil y que valiera la pena. Una experiencia óptima es algo que hacemos que suceda. Para un niño puede ser poner con sus temblorosos dedos el último bloque de una torre que ha construido, más alta que todas las que ha construido hasta entonces.”
Mihaly Csíkszentmihályi
 El estado de Flow o fluir es un estado emocional positivo que fue desarrollado por el Psicólogo Húngaro Estadounidense Mihaly Robert Csikszentmihalyi.  Reconoció y nombró el concepto psicológico de "fluir", un estado mental altamente enfocado que conduce a la productividad. Fue Profesor Distinguido de Psicología y Administración en Claremont Graduate University. También fue el ex jefe del departamento de psicología de la Universidad de Chicago y del departamento de sociología y antropología del Lake Forest College. 

Frases de Mihaly Csíkszentmihályi

"Para que una persona se involucre profundamente en cualquier actividad es esencial que sepa exactamente qué tareas debe realizar, momento a momento" 
Mihaly Csikszentmihalyi

"Para tener éxito tienes que disfrutar haciendo tu mejor esfuerzo y, al mismo tiempo, contribuir a algo más allá de ti mismo" Mihaly Csikszentmihalyi

"Fluir es el proceso de alcanzar la felicidad a través del control sobre la vida interior. El estado óptimo de la experiencia interior es el orden en la conciencia. Esto sucede cuando enfocamos nuestra atención (energía psíquica) en objetivos realistas y cuando nuestras habilidades coinciden con los desafíos que enfrentamos" 
Mihaly Csikszentmihalyi

"Una persona puede hacerse feliz o miserable, independientemente de lo que realmente esté sucediendo afuera, simplemente cambiando el contenido de la conciencia" 
Mihaly Csikszentmihalyi

"Descubre lo que te gusta y lo que odias de la vida. Comienza a hacer más de lo que amas, menos de lo que odias" Mihaly Csikszentmihalyi

"Para bien o para mal, nuestro futuro estará determinado en gran parte por nuestros sueños y por la lucha por hacerlos realidad. Mihaly Csikszentmihalyi

"Fluir es difícil de lograr sin esfuerzo. Fluir no es perder el tiempo" Mihaly Csikszentmihalyi

"Participa lo más plenamente posible en el mundo que te rodea"
 Mihaly Csikszentmihalyi

"Damos forma a nuestra vida decidiendo prestarle atención. Es la dirección de nuestra atención y su intensidad lo que determinará lo que logramos y qué tan bien" 
Mihaly Csikszentmihalyi

"El propósito proporciona energía de activación para vivir" Mihaly Csikszentmihalyi

"Fluir es estar completamente involucrado en una actividad por su propio bien. El ego se cae. El tiempo vuela. Cada acción, movimiento y pensamiento se deriva inevitablemente del anterior, como tocar jazz" Mihaly Csikszentmihalyi

Monday, August 15, 2022

Cuento con Moraleja: El Cojo y el Ciego

El Cojo y el Ciego

En un bosque cerca de la ciudad vivían dos vagabundos. Uno era ciego y otro cojo; durante el día entero en la ciudad competían el uno con el otro.

Pero una noche sus chozas se incendiaron porque todo el bosque ardió. El ciego podía escapar, pero no podía ver hacia donde correr, no podía ver hacia donde todavía no se había extendido el fuego. El cojo podía ver que aún existía la posibilidad de escapar, pero no podía salir corriendo  el fuego era demasiado rápido, salvaje, así pues, lo único que podía ver con seguridad era que se acercaba el momento de la muerte.

Los dos se dieron cuenta que se necesitaban el uno al otro. El cojo tuvo una repentina claridad: «el otro hombre, el ciego, puede correr, y yo puedo ver». Olvidaron toda su competitividad.

En estos momentos críticos en los cuales ambos se enfrentaron a la muerte, necesariamente se olvidaron de toda estúpida enemistad, crearon una gran síntesis; se pusieron de acuerdo en que el hombre ciego cargaría al cojo sobre sus hombros y así funcionaria como un solo hombre, el cojo puede ver, y el ciego puede correr. Así salvaron sus vidas. Y por salvarse naturalmente la vida, se hicieron amigos; dejaron  su antagonismo.

Tuesday, August 2, 2022

De la Maldad: Imágenes con Frases de la maldad & Cuento Corto

"La necedad es de hecho la hermana de la maldad" Sófocles

"Es extraña la ligereza con que los malvados creen que todo les saldrá bien" Víctor Hugo

“Para que triunfe el mal, sólo es necesario que los buenos no hagan nada.” Edmund  Burke

"Los malvados son como las moscas que recorren el cuerpo de los hombres y sólo se detienen en sus llagas" Jean de la Bruyère 

"El que acepta pasivamente el mal está tan involucrado en él como el que lo ayuda a perpetuar"  Martin Luther King Jr.

"Nadie sabe lo que hace mientras actúa correctamente, pero de lo que está mal uno siempre es consciente" Goethe 

“El malvado envidia y odia, es su forma de admirar” Víctor Hugo

"El mal busca mantener el poder suprimiendo la verdad"  Gene Roddenberry.

" El mundo no está en peligro por las malas personas, sino por aquellas que permiten la maldad" Albert Einstein

"El hombre que odia a sus víctimas únicamente odia a quien todavía no ha podido perjudicar"  Noel Clarasó

"Donde existen el interés y el poder de hacer el mal, el mal por lo general se hará" James Madison 

" Lo peor que hacen los malos es obligarnos a dudar de los buenos" . Jacinto Benavente  

"Toda la maldad de un humano proviene de una sola causa; la inhabilidad del hombre de sentarse tranquilo en una habitación"   Blaise Pascal

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Cuento

En un pequeño pueblo en medio del bosque y frente al mar, donde vivía un hombre sabio que salía del pueblo cada mañana y por la noche regresaba para contar fantásticas historias a los lugareños que lo escuchaban atentamente.

Cuando volvía el hombre sabio le preguntaban insistentemente:

Cuéntanos, ¿Qué has visto hoy?

A lo que él respondía con su voz suave y pausada:

He visto a un fauno que tocaba una melodía hermosa con su flauta y con ella obligaba a bailar en círculo a un grupo de silvanos.

Y qué más has visto? Preguntaban insistentemente los aldeanos al hombre sabio.

He visto a 3 sirenas mientras me dirigía a la orilla del mar, todas ellas eran criaturas hermosas que peinaban sus verdes cabellos con un peine de oro.

Estas historias fascinaban a todos y cada uno de los habitantes del pueblo, desde niños hasta adultos e incluso a los viejos. Es por eso que todos los vecinos del pueblo lo apreciaban por encima de cualquier otro habitante. Una mañana el hombre que contaba historias salió de nuevo hacia el mar y vio a tres sirenas en el filo de las olas, que peinaban sus largos cabellos verdes con un peine de oro.

Asustado, el hombre se dirigió de nuevo hacia el bosque para regresar a casa, y allí vio con sus propios ojos a un fauno que tañía delicadamente su flauta y con sus sonidos hacía bailar a un grupo de silvanos que se encontraban con El. Cuando regresó al pueblo esa misma noche, todos los habitantes le preguntaron, como de costumbre, qué es lo que había visto, a lo que él contestó.

No he visto nada".