Fluir: Mihaly Robert Csikszentmihalyi,

“Contrario a lo que solemos creer, los mejores momentos de nuestra vida, no son momentos pasivos, receptivos o relajados (aunque tales experiencias también pueden ser placenteras si hemos trabajado para conseguirlas). Los mejores momentos suelen suceder cuando el cuerpo o la mente de una persona han llegado hasta su límite en un esfuerzo voluntario para conseguir algo difícil y que valiera la pena. Una experiencia óptima es algo que hacemos que suceda. Para un niño puede ser poner con sus temblorosos dedos el último bloque de una torre que ha construido, más alta que todas las que ha construido hasta entonces.”

Mihaly Csíkszentmihályi

 El estado de Flow o fluir es un estado emocional positivo que fue desarrollado por el Psicólogo Húngaro Estadounidense Mihaly Robert Csikszentmihalyi.  Reconoció y nombró el concepto psicológico de "fluir", un estado mental altamente enfocado que conduce a la productividad. Fue Profesor Distinguido de Psicología y Administración en Claremont Graduate University. También fue el ex jefe del departamento de psicología de la Universidad de Chicago y del departamento de sociología y antropología del Lake Forest College. 

Frases de Mihaly Csíkszentmihályi

"Para que una persona se involucre profundamente en cualquier actividad es esencial que sepa exactamente qué tareas debe realizar, momento a momento" 

Mihaly Csikszentmihalyi

"Para tener éxito tienes que disfrutar haciendo tu mejor esfuerzo y, al mismo tiempo, contribuir a algo más allá de ti mismo" Mihaly Csikszentmihalyi

"Fluir es el proceso de alcanzar la felicidad a través del control sobre la vida interior. El estado óptimo de la experiencia interior es el orden en la conciencia. Esto sucede cuando enfocamos nuestra atención (energía psíquica) en objetivos realistas y cuando nuestras habilidades coinciden con los desafíos que enfrentamos" 

Mihaly Csikszentmihalyi

"Una persona puede hacerse feliz o miserable, independientemente de lo que realmente esté sucediendo afuera, simplemente cambiando el contenido de la conciencia" 

Mihaly Csikszentmihalyi

"Descubre lo que te gusta y lo que odias de la vida. Comienza a hacer más de lo que amas, menos de lo que odias" Mihaly Csikszentmihalyi

"Para bien o para mal, nuestro futuro estará determinado en gran parte por nuestros sueños y por la lucha por hacerlos realidad. Mihaly Csikszentmihalyi

"Fluir es difícil de lograr sin esfuerzo. Fluir no es perder el tiempo" Mihaly Csikszentmihalyi

"Participa lo más plenamente posible en el mundo que te rodea"

 Mihaly Csikszentmihalyi

"Damos forma a nuestra vida decidiendo prestarle atención. Es la dirección de nuestra atención y su intensidad lo que determinará lo que logramos y qué tan bien" 

Mihaly Csikszentmihalyi

"El propósito proporciona energía de activación para vivir" Mihaly Csikszentmihalyi

"Fluir es estar completamente involucrado en una actividad por su propio bien. El ego se cae. El tiempo vuela. Cada acción, movimiento y pensamiento se deriva inevitablemente del anterior, como tocar jazz" Mihaly Csikszentmihalyi