Friday, June 5, 2015

Las Heridas y la rabia


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Nada ni nadie puede hacernos daño cuando estamos 
centrados en nuestro espacio y nos amamos a nosotros
 mismos. Sólo nos pueden dañar nuestros propios 
pensamientos. No te asustes de tus propios pensamientos.
 No reacciones con temor. No traiciones tu poder.
 Vive centrándote en tu propio espacio, 
en donde sabes que la vida es para vivirla.

¿Qué es el amor incondicional? Expresado con palabras
 sencillas, es la capacidad de amarnos a nosotros mismos
 y amar a los demás sin normas ni reglamentos.
 El amor incondicional es un estado ideal hacia el 
cual tiende todo el planeta. Es la principal lección que debemos 
aprender, y hemos de comenzar por nosotros mismos. 
Significa aceptarnos a nosotros 
mismos y aceptar a los demás sin emitir juicios.

Una flor es, un cachorrito es, una tormenta es, una
 experiencia es. Si decimos una flor hermosa,
 un cachorro precioso, una tormenta dañina, una experiencia terrible,
 hemos emitido un juicio. Igualmente otra persona
 puede decir una flor fea, un cachorro insoportable,
 una tormenta benigna o una experiencia maravillosa.
 Todo esto son juicios y proceden de
 la actitud que adoptamos ante las cosas y los acontecimientos

Nos preguntamos cómo podemos aceptar todas
 las cosas difíciles que nos ocurren en la vida. Esas cosas nos 
suceden muchas veces porque practicamos el desamor
 hacia nosotros mismos y nos juzgamos. Cuando,
 como individuos, nos tratemos con amor incondicional, no habrá 
experiencias negativas. No las crearemos. Podemos aprender
 a aceptar a los demás sin ponerles
 condiciones, dejándolos ser como son, aprendiendo de
 sus experiencias al mismo tiempo que aprendemos de
 las nuestras, amándolos a medida que aprenden a amarse a sí mismos.
Louise Hay

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