Friday, October 28, 2016

Almas en el horizonte



Cuando la puerta de la felicidad se cierra, 
otra se abre solo que a veces no la vemos porque 
nos quedamos paralizados frente a la que se cerró.

No sabemos lo que tenemos hasta que lo perdemos, 
pero otras veces no sabemos lo que nos hemos estado perdiendo hasta que lo encontramos.
Deja que crezca el amor en el corazón de otra persona,
 y si no crece, se feliz porque creció en el tuyo.

Ama hasta consentirte en lo amado y 
más aún hasta convertirte en el mismísimo amor.

El amor llega a aquel que tiene fe y espera, aunque lo hayan decepcionado.

A aquel que aun cree y sueña, aunque haya sido traicionado

.A aquel que todavía anhela amar, aunque antes haya sido lastimado.

Y por sobre todo. llega al que tiene el coraje y la fe de seguir amando 
sin ser recompensado.

Dejemos que los demás sean auténticos,
 que sean ellos mismos, de lo contrario amaríamos el reflejo de nosotros en ellos.

No debemos fijar nuestra mirada en lo externo, 
ya que esto se puede perder en el camino de la vida.

No nos inclinemos tampoco por las cosas materiales,
 ya que nada es eterno.

Siente por alguien que te comprenda, 
que te haga sonreír, y que transforme tus amarguras en dulzuras.

Alguien que haga que un día oscuro brille solo para ti.

Alguien que cautive tu corazón y lo libere de sus cadenas 
y que lo deje ser libre para sentir de verdad.

Hay momentos en los que uno extraña a alguien sin control,
 y no sabe por que...Hay momentos en que nos invade un fuerte
 deseo de abrazar, besar y querer por siempre.

Es en esos momentos en que sentimos el amor de una manera única,
el corazón se pierde en un estallido y vibra el alma tratando 
de llegar a ese ser que tanto deseamos.

Que bello es soñar con la persona amada, 
atravesar el tiempo y el espacio para unirse 
más allá de nuestra imaginación, en ese mundo 
en el que soñamos estando despiertos, con sueños tan vivénciales
 que nos hacen sentir que ese ser esta ahí, solo 
esperando que demos un paso para cobijarnos entre sus brazos.

La felicidad espera a aquellos que sueñan.

Hay otras puertas que conducen nuevamente al amor.

La felicidad espera a aquellos que tratan de abrir esas puertas 
y que dejan de mirar la que en un momento los paraliza.

Solo hace falta entregarse a esa nueva ilusión, 
dejarse consumir por el fuego de esa llama y 
proponerse no poner límites a esas sensaciones.

Porque el verdadero amor no conoce de límites ni de fronteras
 y podemos encontrar nuevamente a quien amar,
 más allá del horizonte.

Autor desconocido

Tuesday, October 25, 2016

Honestidad: +9 Imágenes con frases


"Cuando lo que piensas, dices y haces están en armonía"


"El primer paso hacia la grandeza es la honestidad" Proverbio
"Ningún legado es tan rico como la honestidad" William Shakespeare

"No es fácil guardar silencio cuando el silencio es mentira" Víctor Hugo

"Las piedras de la base para el éxito equilibrado son honestidad, 
carácter, integridad, fe, amor y lealtad" Zig Ziglar

"Honestidad: cuando la verdad tiene más valor que lo que tu deseas"

"La honestidad es el primer capítulo en el libro de la sabiduría" Thomas Jefferson

"Diga la verdad con valentía, duela o no. Nunca complacer la debilidad. Si la verdad es demasiado para las personas inteligentes y se alejan déjalos ir, cuanto antes mejor" 
Swami Vivekananda

"Lo que las leyes no prohíben, puede prohibirlo la honestidad"  Séneca

Sunday, October 23, 2016

Cerrando Círculos


Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida. Si insistes en permanecer en ella más allá del tiempo necesario, pierdes la alegría y el sentido del resto. Cerrando círculos, o cerrando puertas, o cerrando capítulos, como quieras llamarlo. Lo importante es poder cerrarlos, y dejar ir momentos de la vida que se van clausurando.

¿Terminó tu trabajo? ¿Se acabó tu relación? ¿Ya no vives más en esa casa? ¿Debes irte de viaje? Puedes pasarte mucho tiempo de tu presente "revolcándote" en los porqués, en devolver el cassette y tratar de entender por qué sucedió tal o cual hecho. El desgaste va a ser infinito, porque en la vida, tú, yo, tu amigo, tus hijos, tus hermanos, todos y todas estamos encaminados hacia ir cerrando capítulos, ir dando vuelta a la hoja, a terminar con etapas, o con momentos de la vida y seguir adelante.

No podemos estar en el presente añorando el pasado. Ni siquiera preguntándonos porqué. Lo que sucedió, sucedió, y hay que soltarlo, hay que desprenderse. No podemos ser niños eternos, ni adolescentes tardíos, ni empleados de empresas inexistentes, ni tener vínculos con quien no quiere estar vinculado a nosotros. ¡Los hechos pasan y hay que dejarlos ir!

Por eso, a veces es tan importante destruir recuerdos, regalar presentes, cambiar de casa, romper papeles, tirar documentos, y vender o regalar libros. Los cambios externos pueden simbolizar procesos interiores de superación.


Dejar ir, soltar, desprenderse. En la vida nadie juega con las cartas marcadas, y hay que aprender a perder y a ganar. Hay que dejar ir, hay que dar vuelta a la hoja, hay que vivir sólo lo que tenemos en el presente...

El pasado ya pasó. No esperes que te lo devuelvan, no esperes que te reconozcan, no esperes que alguna vez se den cuenta de quién eres tú... Suelta el resentimiento. El prender "tu televisor personal" para darle y darle al asunto, lo único que consigue es dañarte lentamente, envenenarte y amargarte.

La vida está para adelante, nunca para atrás. Si andas por la vida dejando "puertas abiertas", por si acaso, nunca podrás desprenderte ni vivir lo de hoy con satisfacción. ¿Noviazgos o amistades que no clausuran?, ¿Posibilidades de regresar? (¿a qué?), ¿Necesidad de aclaraciones?, ¿Palabras que no se dijeron?, ¿Silencios que lo invadieron? Si puedes enfrentarlos ya y ahora, hazlo, si no, déjalos ir, cierra capítulos. Dite a ti mismo que no, que no vuelven. Pero no por orgullo ni soberbia, sino, porque tú ya no encajas allí en ese lugar, en ese corazón, en esa habitación, en esa casa, en esa oficina, en ese oficio.

Tú ya no eres el mismo que fuiste hace dos días, hace tres meses, hace un año. Por lo tanto, no hay nada a qué volver. Cierra la puerta, da vuelta a la hoja, cierra el círculo. Ni tú serás el mismo, ni el entorno al que regresas será igual, porque en la vida nada se queda quieto, nada es estático. Es salud mental, amor por ti mismo, desprender lo que ya no está en tu vida.

Recuerda que nada ni nadie es indispensable. Ni una persona, ni un lugar, ni un trabajo. Nada es vital para vivir porque cuando tú viniste a este mundo, llegaste sin ese adhesivo. Por lo tanto, es costumbre vivir pegado a él, y es un trabajo personal aprender a vivir sin él, sin el adhesivo humano o físico que hoy te duele dejar ir.

Es un proceso de aprender a desprenderse y, humanamente se puede lograr, porque te repito: nada ni nadie nos es indispensable. Sólo es costumbre, apego, necesidad. Pero cierra, clausura, limpia, tira, oxigena, despréndete, sacúdete, suéltate. Hay muchas palabras para significar salud mental y cualquiera que sea la que escojas, te ayudará definitivamente a seguir para adelante con tranquilidad. ¡Esa es la vida!
PAULO COELHO

Wednesday, October 19, 2016

La Leyenda de Cueva Ventana


Un dueño de una hacienda muy próspera

Se llamaba Don Julián Correa

Este señor era el padre de una

Muy guapa jovencita llamada Salomé

A quien le encantaba pasear a orillas del río

A la sombra de un antiguo úcar

Se reposaba y le sonreía a la vida

Hasta que su felicidad ya no tenía razón de ser

Su padre, muy en contra de la voluntad de su hija,

Quería casarla con el hijo de un rico hacendado

Se llamaba Don Ramón Rivera

Decidió entonces Salomé

Lanzarse al agua

Y de esa manera dar fin a su vida

Dentro de la corriente embravecida del río

Sintió que aún no era hora de su final y decidió Salomé

Encomendar su destino a los dioses

Unos cobrizos y musculosos brazos

De repente aparecieron desde lo alto por obra de magia

A rescatarla y reubicarla a la sombra del úcar

Cuando recuperó conciencia Salomé

Vio que su salvador era un noble taíno

Y de inmediato sintió un penetrante flechazo de cupido

Su nombre era Arauaca

De padre cacique y madre española

Y la tomó en sus brazos para llevarla de vuelta a la hacienda

A su llegada lo amenazaron de muerte

Don Julián le apuntó con su pistola

Salomé se interpuso entre los dos hombres

Intentó explicar que aquél taíno le había salvado la vida

Pero sus esfuerzos fueron en vano

Aunque Arauaca logró liberarse, no podría verla nunca más

Cada día Salomé regresaba al mismo río

Con la esperanza de encontrarse con su amor

Un día, bajo la sombra del úcar, reapareció

Le confesó que desde una sagrada cueva, ventana de su alma

La observaba siempre desde la distancia

Y la amaba en silencio

Esa tarde en que Salomé

Cayó al río y casi perece en la corriente

Arauaca la percibió desde lo lejos desde aquella cueva

En contra de la voluntad de su padre y los hacendados

Decidió Salomé irse a vivir con su guerrero

A aquél santuario divino y natural.

Se juraron amor eterno.


Cueva Ventana, Carr. 10 km. 75, Arecibo, PR

Sunday, October 16, 2016

Relación Tóxica




¿Se puede salir de una relación tóxica?

La respuesta es sí. 
No diremos que es un camino fácil, porque no lo es, pero tampoco es imposible. 

¿Qué pasos daremos?

1. Lo primero será identificar si realmente estamos inmersos en una relación
 tóxica o no.

2. Si llegamos a la conclusión de que sí, entonces trataremos de averiguar que papel jugamos dentro de la relación: salvador, maltratado, sumiso, etc.

3. Teniendo clara nuestra participación dentro de la trama, decidiremos abandonar nuestro rol buscando así un cambio de actitud en la otra persona. Por ejemplo, para que sea factible un rol de “verdugo” debe existir alguien que asuma el rol de víctima.

4. La comunicación siempre será la herramienta emocional básica en toda interacción. A través de ella comunicaremos nuestras emociones y sentimientos, y tomaremos las decisiones que sean más acordes a nuestro bienestar.

5. Debemos tener siempre claro que nada nos ata a nadie, que somos libres para decidir con quien queremos y con quien no queremos estar, y para ello el concepto de uno mismo es importantísimo, ya que así como yo me valore construiré mi relación con los demás.

Toda relación tiene que estar basada en el amor, el respeto, la comunicación, la libertad y la confianza, ya sea una relación de pareja, de amistad o de cualquier otro tipo.


CIARA MOLINA, Psicóloga Emocional
de su libro Emociones expresadas, emociones superadas.



Thursday, October 13, 2016

Mejor es Dar que Recibir

http://www.clipartkid.com/



David recibió un lujoso automóvil como regalo, de su hermano.
Para estrenarlo salió de su oficina y se encontró con un niño que admiraba 
su coche nuevo.
Señor, ¿este es su coche? preguntó el niño.
Si es mío, mi hermano me lo regaló.
¿Quiere decir que su hermano se lo regaló y a usted no le costó nada?
El niño se quedo soñando y pensando. y empezó a decir ¡Como me gustaría!

David creía saber lo que el niño iba a decir, que le gustaría tener un hermano así, pero lo que el niño realmente dijo, estremeció a David

Como me gustaría poder ser un hermano así.

David miró al niño con asombro, y añadió: ¿Te gustaría dar una vuelta?
¡¡¡Ah sí, eso me encantaría!!!

Después de un corto paseo, el niño le miró con sus ojos chispeantes y le dijo:

Señor ¿No le importaría que pasáramos frente a mi casa?

David sonrió. Creía saber lo que el muchacho quería, enseñar a sus vecinos que podía llegar a su casa en un gran automóvil, pero de nuevo, David se equivocó.

¿Se puede detener donde están esos dos escalones?

Subió corriendo y al rato regresó, pero no venía solo,
traía consigo a su hermanito lisiado.

Lo sentó en el primer escalón, mirando hacia el coche.

¿Lo ves Juan? allí está, tal como te lo dije su hermano se lo regaló, 
a él no le costó ni un centavo. Algún día yo te voy a comprar uno igualito, 
entonces podrás ver por ti mismo todas
las cosas bonitas que te he contado.

David, bajó del coche y subió a Juan en el asiento delantero.

El hermano mayor, con sus ojos radiantes, se subió tras de él y
los tres comenzaron un paseo memorable.

Ese día, David comprendió lo que Dios quería decirle:
"Es más hermoso dar que recibir"


No te olvides de: Dar amor, dar esperanza, dar ánimo.

Dar sin pedir nada a cambio, es un regalo.

Decidamos ser personas predispuestas a DAR
a todos los que necesitan, ya que una simple actitud puede cambiar una vida!


“Todo el bien que hagas a tus semejantes, lo habrás hecho para Dios”





"Una maravillosa energía proviene cuando se ayuda a alguien" Mary Lou Cook

"El mundo se compone de los que dan y de los que reciben. Puede que los segundos 
coman mejor, pero duermen mejor los primeros" Lucio Anneo Séneca

''No busques qué dar,  Date a ti mismo" San Agustín de Hipona

Friday, October 7, 2016

Decepción/Desilusión

Imagen de http://www.ilustracionesgratis.com/

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Usualmente confío en mi corazón para hacer lo correcto, 
No siempre lo correcto para mi es lo que otros puedan considerar correcto.
Pero bajo ninguna circunstancia puedo dejar de tener esperanza y confianza. 

Cada vez que recibo una decepción  tambien aprendo
 sobre el que me desilusiona y sobre mi.
Por que no es bueno esperar nada de nadie, 
Así es como al fin comprendes y aprendes que ya no será igual, 
y aprendes cómo conducirte ante esas actitudes. 
Cada desilusión te ofrece guía y  dirección. 

Y la falacia a la que nos aferramos de pensar que
sabemos como el otro actuará, 
se esfuma porque nos creamos falsas expectativas.

Es la realidad, y las personas, el tiempo y las oportunidades de cada día
me ensenan en quien  confiar, 
No hay de mas sino aprender,  continuar, con cautela con responsabilidad.

Sin permitir  que nada te cambie,  porque cada uno sabe lo que puede dar.
solo aprende en quien y que puedes confiar 
©мєяуєм/@єм∂ρєη

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Mirada confundida ilusiones de cartón
Color de fantasía, sentimiento indefenso
Pequeño en certeza vasto en ilusión
Afectos quebradizos que se extienden
en el tiempo y se transforman al momento.
Para disfrazar en afecto esa aversión que acorrala
Que desmantela y destruye cualquier ilusión.
©мєяуєм/@єм∂ρєη
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Una decepción fuerte
Cuando sufres una fuerte decepción piensas que no podrás sobrellevarla;
no comes, no duermes, sientes que se destrozan tus nervios
 y crees que tu mundo se derrumbó.
De pronto, se te ocurre acudir a soluciones artificiales que,en vez de arreglar las cosas, empeoran tu estado nervioso. Si quieres mejorar, lo primero que debes hacer es negarte a
 pensar en tu desgracia y comenzar a elaborar una lista de tus necesidades naturales y sobrenaturales, para empezar a entenderlas. No te quedes mirando las ruinas.Limpia tu 
campo para que comiences una nueva construcción, más firme y más hermosa.Virtud es fortaleza Ser bueno es: es ser firme en la justicia.
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La vida está llena de ilusiones y a su vez de decepciones.
Creo que no pueden vivir una sin la otra, pero cada una de ellas 
hacen rica tu experiencia de vida.
Cada decepción en la vida es como una puerta que se nos cierra, aun así, no debemos contemplar ni preguntar porque se ha cerrado.
Por una puerta que se cierra son muchas las que se nos abren, 
solo es cuestión de seguir adelante.
Lo que lo mata a uno no es la decepción como tal, sino el ver las ilusiones rotas y sentir esa tristeza que invade tu corazón por lo que pudo ser y no fue.
Creo que para no tener decepciones, es mejor no esperar nada de nada ni de nadie!!
Suena cruel, pero creo que es lo mejor, vivir sin esperar nada.
Pero...ojo, una cosa es no esperar nada y otra vivir sin sueños y metas.
Hay que ahorrar disgustos innecesarios a nuestra corta existencia sin dejar de vivir.
No todo sale como uno quiere, aun así hay que ver lo positivo y dar gracias por lo vivido!!
Vivamos plenos y felices.
Demos más, esperemos menos.
Esa es la clave. Parece simple pero realmente no lo es.
Anónimo
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"No somos engañados nunca; nos engañamos a nosotros mismos" 
Johann Wolfgang von Goethe

"Una sonrisa enamora, una actitud decepciona"

"Toda guerra se basa en el engaño. Por lo tanto, cuando somos
 capaces de atacar, debemos parecer incapaces; al usar nuestras fuerzas 
debemos parecer inactivos; cuando estemos cerca,
tenemos que hacer creer al enemigo que estamos lejos;
y cuando estemos lejos, debemos hacerle creer que estamos cerca."
Sun Tzu

"Las desilusiones te hacen abrir los ojos"

"Las desilusiones no te matan, te enseñan" 

"Una mentira no tendría ningún sentido a menos que la verdad se sienta peligrosa."
Alfred Adler 

Cada día trae motivos de felicidad y oportunidades de sonreír pero tambien trae momentos de tristezas y decepciones. Esos momentos tambien son importantes
 no permitas que te roben la paz.

"Mostrarte débil cuando es fuerte y fuerte cuando eres débil" Sun Tzu

La tarea que debemos establecer para nosotros mismos es no sentirnos seguros, sino ser capaces de tolerar la inseguridad". Erich Fromm



Tuesday, October 4, 2016

¡Es tiempo de ser mejores familias!




Por Felipe Gómez
La familia está fracturada, y no es por la ideología de género, sino porque no tenemos raíces profundas de fe. Esta fracturada, porque tenemos volteados nuestros valores y prioridades, trabajamos sin descanso por una casa, un carro y unos bienes perecederos, y ponemos nuestro corazón y nuestras metas en esas cosas pasajeras y superfluas.

La familia está herida porque no le inculcamos a nuestros hijos el amor a Dios y al prójimo, porque no aceptamos que nuestros hijos sean personas con defectos y necesitados de corrección. Porque no toleramos que se les llame la atención, y nos comportamos como fieras cuando algún profesor los llama al orden. Estamos heridos, porque le huimos a la palabra sencillez, porque no aceptamos la austeridad ni la pobreza, porque creemos que tenemos el derecho de ser servidos, pero no nos gusta servir. Porque criamos hijos orgullosos y soberbios al haberles puesto el mundo en bandeja y les robamos la capacidad de aceptar la frustración y la dificultad.

La familia está herida porque no sabemos perdonar, porque no sabemos hablar sin herir al otro, porque le pedimos a los nuestros una perfección que no tenemos. Porque caímos en la trampa de considerar el matrimonio algo desechable.

La familia está herida, porque sacamos a Dios de nuestro corazón, porque relativizamos la verdad, porque nunca hay tiempo para orar, porque aceptamos la infidelidad, el maltrato verbal y físico, porque humillamos a nuestra pareja delante de nuestros hijos o nuestros amigos. Porque guardamos silencio ante el pecado y la maldad.

Definitivamente, es tiempo de ser mejores familias, es tiempo de reconocer humildemente nuestros errores, es tiempo de dar lo mejor de nosotros mismos. Es tiempo de abrir las puertas de nuestros hogares de par en par, para dejar entrar a Dios.

Es tiempo de dedicarle tiempo a nuestros hijos, de decirles aquí estoy, de enseñarles más que con palabras con obras, que aunque la vida sea dura, siempre podrán contar con nuestra ayuda. Es tiempo de volver al primer amor, de llenar las tinajas de vino que se agotaron cuando le dijimos a nuestra esposa que estaríamos con ella en la salud y la enfermedad, el la riqueza y en la pobreza.

La familia no ha sido lastimada tan solo con estas nuevas doctrinas e ideologías que tanto nos alarman en estas semanas, tal vez tu o yo como padres, nos hemos encargado de abrir heridas en eso que decimos amar con toda nuestra alma. Tal vez, hemos perdido el norte por estar buscando las cosas de abajo y olvidado las de arriba.

Si, tal vez, se nos olvidó, que la meta es el cielo.

Dios nos bendiga y nos ayude a ser mejores familias, lugares donde reine el amor de Dios. Donde se ame al Señor por encima de todas las cosas.
Familias conforme al corazón de nuestro Creador.
Autor Felipe Gómez