El Mundo de Paz en Nosotros

jueves, 5 de mayo de 2016

Parábola de las quejas


Quejarnos es algo que hacemos rutinariamente, sin darnos cuenta y tambien a conciencia. La queja constructiva y la queja negativa y crítica. Ahí esta la diferencia. 

 Un hombre recibió una noche la visita de un ángel, quien le comunicó que le esperaba un futuro fabuloso: se le daría la oportunidad de hacerse rico, de lograr una posición importante y respetada dentro de la comunidad y de casarse con una mujer hermosa.
Ese hombre se paso la vida esperando que los milagros prometidos
 llegasen, pero nunca lo hicieron, así que al final murió solo y pobre.
Cuando llegó a las puertas del cielo vio al ángel que le
 había visitado tiempo atrás y protestó:

 “Me prometiste riqueza, una buena posición social y una bella
 esposa. Me he pasado la vida esperando en vano!

Yo no te hice esa promesa, replicó el ángel. 
Te prometí la oportunidad de riqueza,
 una buena posición social y una esposa hermosa.

El hombre estaba realmente intrigado. 
“No entiendo lo que quieres decir”, confesó.

 “Recuerdas que una vez tuviste la idea de montar un negocio,
 pero el miedo al fracaso te detuvo y nunca lo pusiste en práctica?”
El hombre asintió con un gesto.

“Al no decidirte unos años más tarde,
se le dio la idea a otro hombre que no permitió 
que el miedo al fracaso le impidiera ponerlo en práctica.
 Recordarás que se convirtió en uno de los hombres más ricos del reino.”

“También, recordarás,… prosiguió el ángel,
 aquella ocasión en que un terremoto asoló la ciudad, 
derrumbó muchos edificios y miles de personas quedaron atrapadas en ellos.
 En aquella ocasión tuviste oportunidad de ayudar a encontrar y rescatar a los supervivientes, pero no quisiste dejar tu hogar 
solo por miedo a que los muchos saqueadores 
que había te robasen tus pertenencias,
 así que ignoraste la petición de ayuda y te quedaste en casa.”



El hombre asintió con vergüenza. 
“Esa fue la gran oportunidad de salvarle la vida a 
cientos de personas, con lo que hubieras ganado
 respeto de todos ellos” continuó el ángel.

 “Por último, ¿recuerdas aquella hermosa mujer pelirroja, 
que te había atraído tanto?… la creías incomparable a cualquier
 otra y nunca conociste a nadie igual. Sin embargo, pensaste que
 tal mujer no se casaría con alguien como tú y para evitar
 el rechazo, nunca llegaste a proponérselo”

El hombre volvió a asentir, pero ahora las lágrimas 
rodaban por sus mejillas.
 “Sí, amigo mío, ella podría haber sido tu esposa”
 dijo el ángel.
“Y con ella se te hubiera otorgado la bendición 
de tener hermosos hijos y multiplicar la felicidad en tu vida”

A todos se nos ofrecen oportunidades, 
pero muy a menudo, como el hombre de la historia, 
las dejamos pasar por nuestros temores e inseguridades.
Pero tenemos una ventaja sobre el hombre del cuento, 
Aún estamos vivos.  Anónimo


"Esta reflexión ha sido actualizada y republicada : Con el titulo de 
Un mundo sin quejas: Retos, cuentos y sabiduría para vivir mejor: El camino hacia una vida más plena y agradecida como parte de una serie de 6 publicaciones que se comenzo a actualizar en Diciembre 20, 2025

viernes, 29 de abril de 2016

Alegría 2º +7 Imágenes

"Encuentra alegría en lo ordinario" Max Lucado
"Encuentra un lugar en tu interior donde hay alegría 
y la alegría quemará el dolor"Joseph Campbell
"La verdadera felicidad proviene de la alegría 
de obras bien hechas, el entusiasmo de crear
 cosas nuevas" Antoine de Saint-Exupery
"La alegría no esta en las cosas; está en nosotros" Richard Wagner 
"A veces tu alegría es la fuente de tu sonrisa, 
pero a veces tu sonrisa puede ser la fuente 
de tu alegría" Thich Nhat Hanh
"Una alegría destruye cien penas" Proverbio
“Para obtener el valor total de alegría,
 debes tener alguien con quien dividirla” Mark Twain

domingo, 24 de abril de 2016

Alegría 1º


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De acuerdo con su doctrina de que nada debía ser

tomado demasiado en serio, ni siquiera sus propias 

enseñanzas, al Maestro le gustaba contar 

la siguiente anécdota acerca de sí mismo:

Mi primer discípulo era tan débil que los 

ejercicios acabaron con su vida.

Mi segundo discípulo se volvió loco por el fervor

con que practicaba los ejercicios que yo le enseñaba. 

Mi tercer discípulo vio cómo se le embota

el entendimiento por el exceso de contemplación.

Pero el cuarto discípulo consiguió conservar la cordura.

¿Y cómo lo logró?, solía preguntar alguien invariablemente.

Posiblemente porque fue el único que se negó 

a realizar los ejercicios. 

Y una unánime carcajada solía acoger las palabras del Maestro.

Anthony de Mello

"Si el amor no te está brindando libertad, entonces no es amor" Osho

"La verdad es que amamos la vida, no porque estemos acostumbrados

a ella, sino porque estamos acostumbrados al amor" Friedrich Nietzsch

"Quien ama de veras, sale de sí mismo. Quien sale de sí, se desnuda de sí" Rumi

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La alegría está en todas partes,

está en la verde cubierta de nuestro planeta,

en la azul serenidad del cielo,

en la temeraria exuberancia de la primavera,

en la severa abstinencia del gris invierno,

en la carne viva que anima nuestro cuerpo,

en el perfecto equilibrio de la figura humana, 

noble y bien parada, en el vivir,

en el ejercitar nuestros poderes,

en el aprender, en el luchar el mal...

La alegría está en todas partes.

Rabindranath Tagore





viernes, 22 de abril de 2016

Fracaso o error



Solemos asociar la palabra error a fracaso, debilidad, falta de capacidad, etc. todas ellas connotaciones negativas. Pero ¿no es cierto que para llegar a donde queremos necesitamos evaluar si el camino es transitable o no?. Necesitamos poner a prueba nuestros conocimientos, y la única manera de hacerlo es a través de la acción, independientemente de las consecuencias que obtengamos. Entonces, ¿el error nos perjudica o nos ayuda a avanzar?.


Sin error no se avanza, necesitamos de él para seguir creciendo. Un ejemplo claro lo encontramos en nuestra infancia, cuando nuestros padres nos enseñan a montar en bicicleta. Desde que lo probamos la primera vez, hasta que dominamos el pedaleo, nos hemos caído unas cuantas veces. Sin ese ensayo – error donde ponemos a prueba nuestra coordinación, nuestro equilibrio y nuestro entusiasmo por dominar la técnica, nunca hubiésemos conseguido aprender como montar en bici y la libertad que nos aporta ese sentir el viento en la cara.


Si sientes que no toleras los errores, convirtiéndote en tu mayor crítico, te sientes culpable por no obtener lo que buscas, adquieres miedo a enfrentarte a situaciones donde no te sientes seguro y decides no intentarlo, necesitas trabajar sobre el concepto de lo que significa el error.


CIARA MOLINA
Psicóloga Emocional

Ciara Molina es la Autora del Libro Emociones Expresadas Emociones Superadas
Una guía para lograr el equilibrio psicológico a través de la gestión de nuestras 
emociones. Escritos se comparten con su autorización de autora.

domingo, 17 de abril de 2016

Las Ranas Amigas

Un grupo de ranas viajaba por el bosque y, de repente, dos de ellas 
cayeron en un hoyo profundo. Todas las demás ranas se reunieron alrededor del hoyo. Cuando vieron cuan hondo era el hoyo, le dijeron a las dos ranas en el fondo 
que para efectos prácticos, se debían dar por muertas.

Las dos ranas no hicieron caso a los comentarios de sus amigas 
y siguieron tratando de saltar fuera del hoyo con todas sus fuerzas.
Las otras seguían insistiendo que sus esfuerzos serian inútiles.

Finalmente, una de las ranas puso atención a lo que las demás decían y se rindió. 
Ella se desplomó y murió. La otra rana continuó saltando
 tan fuerte como le era posible.

Una vez más, la multitud de ranas le gritaba y le hacían señas para 
que dejara de sufrir y que simplemente se dispusiera a morir,
 ya que no tenía caso seguir luchando.
Pero la rana saltó cada vez con más fuerzas hasta que finalmente logró salir del hoyo.

Cuando salió, las otras ranas le dijeron:
 "nos da gusto que hayas logrado salir, a pesar de lo que te gritábamos".
La rana les explicó que era sorda, y
 que pensó que las demás la estaban animando a esforzarse más y salir del hoyo.


"En los Estados Unidos, en la NASA, hay un cartel de una abeja, el cual dice así:
"Aerodinámicamente el cuerpo de una abeja no está hecho para volar,
lo bueno es que la abeja no lo sabe".