Sunday, July 26, 2015

+ 5 Imágenes con reflexiones cortas,


Llenar nuestras horas, eso es felicidad: 
llenar nuestras
horas y no dejar ni un resquicio por el que 
pueda entrar el arrepentimiento 
o la aprobación. Ralph Waldo Emerson

La vida es un aprendizaje de renunciamiento
progresivo, de continua limitación
de nuestra conducta, pues casi siempre
la costumbre se apoya en alguna
buena razón. Henri Frederic Amiel

El mundo esta lleno de sufrimiento.
La raíz del sufrimiento es el apego 
a las cosas/ La felicidad consiste 
precisamente en dejar caer el apego a 
todo cuanto nos rodea. Buda

El sendero de la paz es el sendero de 
la verdad. Conquistar la veracidad es mas
importante que conquistar la paz.
Por cierto la mentira es la madre de la
violencia. El hombre veraz no lograra
ser violento por mucho tiempo: en el
curso de su búsqueda advertirá
que no precisa ser violento. 
Después descubrirá que mientras 
persista en él un mínimo rastro
de violencia no conseguirá encontrar 
la verdad que procura. Gandhi


Puede buscar a lo largo de todo el universo alguien que sea

 más merecedor de su amor y afecto que usted mismo,

 y esa persona no será encontrada en ningún lugar.

 Usted mismo, tanto como cualquiera en el universo

 entero merece su amor y afecto. Buddha


Tuesday, July 21, 2015

Sentimiento 3º +10 lindas Imágenes con frases


Nunca dejes de sonreír, ni siquiera cuando estés triste,
 porque nunca sabes quien se puede enamorar 
de tu sonrisa. Gabriel García Marquez
Cualquier emoción si es sincera , 
es involuntaria. Mark Twain
Hermann Hesse: Vivimos solo de nuestros pobres,
 bellos y magníficos sentimientos,
y cada sentimiento que lastimamos
 es una estrella que apagamos.
Nunca pidas disculpas por ser sensible o emocional. 
Deja que esto sea una señal de que tienes un gran corazón
 y no tienes miedo dejar que otros lo vean.
 Mostrar tus emociones es una señal de fortaleza. Brigette Niede
Es el sentimiento y no la razón lo que mueve
 a los humanos. David Hume
¿No están acaso nuestros sentimientos. por así decirlo escritos
 en las cosas que nos rodean? Honore de Balzac 
No confíes en tus sentimientos porque sean cuales sean ahora. 
muy pronto habrán de cambiar. Tomas de Kempis
Nadie se da Cuenta de que algunas personas gastan 
demasiado energía simplemente para ser normal. Albert Camus
Los pensamientos son sombras de nuestros sentimientos: 
siempre mas oscuros. mas vacios, y mas simples. Friedrich Nietzsche
Aquello que creo produce en mi el sentimiento profundo. 
en que vivo. de incongruencia con los demás. 
es que la mayoría piensa con la sensibilidad
 y yo siento con el pensamiento. Fernando Pasoa






Saturday, July 18, 2015

Las Semillas



Un hombre tomaba cada día el autobús para
 ir al trabajo. Una parada después,

una anciana subía al autobús y se sentaba al lado de la ventana. 

La anciana abría una bolsa y durante todo el trayecto,
 iba tirando algo por la ventana. 

Siempre hacía lo mismo y un día, intrigado, 

el hombre le preguntó qué era lo que tiraba por
 la ventana. ¡Son semillas! le dijo la anciana.
 ¿Semillas? ¿Semillas de qué?

De flores, es que miro afuera y está todo vacío

Me gustaría poder viajar viendo flores durante
 todo el camino. ¿Verdad que sería bonito?

 Pero las semillas caen encima del asfalto, las aplastan

los coches, se las comen los pájaros

¿Cree que sus semillas germinarán al lado del camino?

Seguro que sí. Aunque algunas se pierdan, algunas

acabarán en la cuneta y, con el tiempo, brotará. 
Pero, tardarán en crecer, necesitan agua.

Yo hago lo que puedo hacer. ¡Ya vendrán los días de lluvia!

La anciana siguió con su trabajo y el hombre 
bajó del autobús para ir a trabajar,

pensando que la anciana había perdido un poco la cabeza. 
Unos meses después yendo al trabajo, el hombre, al

mirar por la ventana, vio todo el camino lleno de flores. 

¡Todo lo que veía era un colorido y florido paisaje! 

Se acordó de la anciana, pero hacía días que no la había visto.

Preguntó al conductor: ¿Qué hay de la anciana de las
 semillas? Pues, ya hace un mes que murió. El hombre
 volvió a su asiento y siguió mirando el paisaje.

 “Las flores han brotado, se dijo, pero
 ¿de qué le ha servido su trabajo?.

No ha podido ver su obra”

De repente, oyó la risa de una niña pequeña que 
señalaba entusiasmada las flores… ¡Mira papá! ¡Mira cuantas flores!
¿Verdad que no hace falta explicar mucho el sentido de esta historia?

La anciana de nuestra historia había hecho su trabajo y
dejó su herencia a todos los que la pudieran recibir, 
a todos los que pudieran contemplarla y ser más felices.

Dicen que aquel hombre, desde aquel día, hace el
viaje de casa al trabajo con una bolsa de semillas.Anónimo

"Un regalo consiste no en lo que se hace o se da, 

sino en la intención del hacedor o dador"Seneca



"Lo que pensamos, lo que sabemos, lo que creemos, 

a fin de cuentas, es de poca importancia. 

Lo único realmente trascendente es lo que hacemos"John Ruskin




Saturday, July 11, 2015

ღ Las relaciones ღ Reflexión, Imágenes & Frases ღ

Imagen de: photobucket.com
Amarse con los ojos abiertos

Cuando algo me molesta del otro, casi siempre
 significa que en realidad me molesta de mi.
 Si yo no estoy en conflicto con ese aspecto,
 no me molesta que otro lo tenga.
 Mi pregunta es:
 ¿Por qué me irrita esto del otro? ¿Qué 
tiene que ver conmigo? 
“Aprovechar los conflictos para el crecimiento personal”
 No podemos concebir una relación íntima sin conflictos.
 La salida sería
 una dejar de lado la fantasía de una pareja
 ideal, sin conflictos, enamorada permanentemente.
 Es sorprendente ver cómo la gente busca esta situación
 ideal. Muchas parejas terminan separándose a partir
 que la creencia que con otra sería distinto y por supuesto, 
se encuentran con situaciones similares,
 donde cambia solo el interlocutor.
 Muchas veces los dolores que no 
pudimos expresar con nuestras reacciones antes de
 que nos demos cuenta. Estas reacciones son las que 
nos causan más problemas en las relaciones íntimas.
 Los problemas personales que se expresan en la relación.
 En muchos casos de separación el problema no es encuentra
 en la relación de uno con el otro, sino en asuntos no 
resueltos de uno de ellos (o de los dos) con su propio pasado. 
Con su niño interno herido.
Hasta que no me ocupe de este niño herido,
 el seguirá reaccionando y empeorando 
mis relaciones íntimas. Y el único que puedo escucharlo 
soy yo misma. Estar en pareja ayuda nuestro 
crecimiento personal, a ser mejores personas, 
a conocernos más.

 La pareja no nos salva de nada, 
no debería salvarnos de nada. 

La propuesta es resolver mi propia vida, 
sin esperar que nadie o haga por mi.

 La propuesta es también, no intentar
 resolver la vida del otro.

 La pareja es encontrar a la otra persona para hacer 
proyectos juntos, para pasarla bien, para crecer,
 para divertirnos, pero no para que me resuelvan la vida.

 Aprendamos a aprovechar cada dificultad 
que encontremos en el camino, para ahondar más, 
para conectarnos con más profundidad; 
no solo con nuestra pareja
sino también con nuestra condición de estar vivos.

 Cuando me convierta en un ser completo, que no
 necesito de otra persona para sobrevivir, 
seguramente voy a encontrar a alguien completo 
con quien compartir lo que tenga y lo que la
 otra persona tiene. 

Ese es de hecho el sentido
 de la pareja. No la salvación, sino el encuentro.

 La propuesta es: Hagamos con
 la vida posible, lo mejor posible.

Jorge Bucay


Algunas Frases bonitas sobre las Relacciones


"Las personas con las que tenemos
 una relación son siempre un 
espejo que refleja nuestras propias 
creencias, y al mismo tiempo 
somos espejos que reflejan sus creencias. 
Así que.la relación es una de las herramientas
 más poderosas para el crecimiento
 Si miramos honestamente en nuestras relaciones, 
podemos ver mucho sobre cómo 
nos hemos creado" Shakti Gawain 

"Los problemas en las relaciones ocurren porque 
cada persona se concentra en lo que le
 falta a la otra persona" Dr Wayne Dyer

"No hay que morir por el otro, sino vivir para 
disfrutar junto"Jorge Bucay

"Lo que nos molesta en otras persoais es más a menudo 
es un aspecto que no hemos sanado de nosotros mismos.
Si ya hubiésemos resuelto ese tema en particular,
no nos irritaba su reflejo" Simon Peter Fuller 

"Es una de las más bellas compensaciones de la vida que
nadie puede intentar sinceramente ayudar 
a otro sin ayudarse a sí mismo" Ralph Waldo Emerson 

"Por eso no seremos nunca la pareja perfecta,
la tarjeta postal, si no somos capaces
de aceptar que sólo en la aritmética el dos 
nace del uno más el uno"Julio Cortázar

"No nos enamoramos del potencial del otro, sino de lo
que el otro verdaderamente es. Y mientras estemos juntos,
estimulemos para que lo deje salir cada vez más"Jorge Bucay

"Un gran matrimonio no es cuando se reúne la pareja perfecta.
Es cuando una pareja imperfecta aprende
a disfrutar de sus diferencias".
Dave Meurer

"Cuando dejas de esperar que la gente sea perfecta, 
pueden gustarte por lo que ellos son" Donald Miller,

"Amar es comulgar con otra persona y a descubrir
en él una chispa divina" Paulo Coelho

"De todas las formas de precaución, precaución 
en el amor es quizá la más fatal para la 
felicidad verdadera" Bertrand Russell

“Rodéate de personas que tengan algo 
de valor para compartir contigo. 
Su impacto va a tener un efecto significativo 
en tu vida mucho después de que hayan partido” Jim Rohn

“No Hay relación más encantadora, amable, comunión ni 
empresa que un buen matrimonio” Martin Luther

“Para mover el mundo, primero debemos
movernos nosotros mismos” Socrates

"Enamorarse es amar las coincidencias, y
amar es enamorarse de las diferencias"Jorge Bucay

"Todo lo que nos irrita de otros nos puede llevar a una 
comprensión de nosotros mismos"Carl Jung

"Recuerde: coraje, sin usar, disminuye. Compromiso, 
sin ejercerse disminuye. Amor, sin compartir,
se disipa" Anthony Robbins

“Cuando trate con las personas, recuerde que no está
tratando con criaturas de lógica, pero con 
criaturas de la emoción” Dale Carnegie





Tuesday, July 7, 2015

La Flor

Imagen de http://decentscraps.blogspot.de/?m=1
La flor

Había una joven muy rica que tenía de todo: un marido maravilloso,
hijos perfectos, un empleo que le daba muchísimo bien, una familia unida. 
Lo extraño es que ella no conseguía valorar todo eso. 

El trabajo y los quehaceres le ocupaban todo el tiempo
y su vida siempre estaba deficitaria en algún área.
Si el trabajo le consumía mucho tiempo, ella lo quitaba de los hijos, 
si surgían problemas, ella dejaba de lado al marido... 

Y así, las personas que ella amaba eran siempre dejadas
para después. Hasta que un día, su padre, un hombre muy sabio,
le dio un regalo: Una flor carísima y rarísima, de la cual 
sólo había un ejemplar en todo el mundo. Y le dijo: 

"Hija, esta flor te va a ayudar mucho, más de lo que te imaginas.

Tan sólo tendrás que regar y podar de vez en cuando, 
y a veces conversar un poco con ella, y ella te dará a cambio
ese perfume maravilloso y esas maravillosas flores". 

La joven quedó muy emocionada. 

A fin de cuentas, la flor era de una belleza sin igual.

Pero el tiempo fue pasando, los problemas surgieron, 

el trabajo consumía todo su tiempo, y su vida, que 
continuaba confusa, no le permitía cuidar de la flor.
Ella llegaba a casa, miraba la flor y las flores todavía estaban
allá, no mostraban señal de flaqueza o muerte, apenas 
estaban allá, lindas, perfumadas. Entonces ella pasaba de largo.

Hasta que un día, sin más ni más, la flor murió. 

Ella llegó a casa y se llevó un disgusto. Estaba completamente muerta,
su raíz estaba reseca, sus flores caídas y sus hojas amarillas. 

La joven lloró mucho, y contó a su padre lo que había ocurrido. 

Su padre entonces respondió: 

Yo ya me imaginaba que eso ocurriría, y no te puedo 
dar otra flor, porque no existe otra flor igual a esa.

 Ella era única, al igual que tus hijos,
tu marido y tu familia. Todos son bendiciones que el Señor
te dio, pero tú tienes que aprender a regar, podar y
darles atención, pues al igual que la flor, los sentimientos
también mueren. Te acostumbraste a ver la flor siempre allí, 
siempre florida, siempre perfumada y te olvidaste de cuidarla. 

¡Cuida a las personas que amas! anónimo

Friday, July 3, 2015

Empatía







Frases


"Pide ayuda. Dile a la vida lo que quieres y deja que suceda"
Louise Hay

"Aquí no es bueno el que ayuda sino el que no jode"
Ricardo Arjona

"Aunque haya religiones diferentes, debido a distintas culturas, 
lo importante es que todas coincidan en su objetivo principal: 
ser buena persona y ayudar a los demás" Dalai Lama

"La solidaridad no es un sentimiento superficial,
 es la determinación
 firme y perseverante de empeñarse por el bien común,
 es decir, el bien de todos y cada uno para que todos
 seamos realmente responsables de todos" Juan Pablo II

"Si precisas una mano, recuerda que yo tengo dos" San Agustín

"Cuanto más ayudes a los demás, más ayuda
 recibirás tú" Brian Tracy

"Mira con los ojos de otro, escucha con los oídos
de otro y siente con el corazón del otro" Alfred Adler.

"Nadie se preocupa de cuanto sabes, hasta
 que saben cuánto te preocupas" Theodore Roosevelt

"las tres cuartas partes de las miserias y malos entendidos
 en el mundo terminarían si las personas se pusieran 
en los zapatos de sus adversarios 
y entendieran su punto de vista"  M. Gandhi

"Hay que ser buenos no para los demás, sino para 
estar en paz con nosotros mismos" Tournier, A.

"Si no tienes empatía y relaciones personales efectivas,
 no importa lo inteligente que seas, 
no vas a llegar muy lejos" Daniel Goleman.

"Todos tenemos empatía y quizás no todos tienen 
el coraje para mostrarla" Maya Angelou.

"Nacemos con la capacidad de la empatía.
Una habilidad de reconocer emociones y que trasciende razas, 
culturas, nacionalidades, clases, géneros y edades" Mary Gordon.


Fábula

Un ratón, mirando por un agujero en la pared ve
 a un granjero y su esposa abriendo un paquete.
 Pensó mas tarde qué tipo de comida podía haber allí. 
Quedó aterrorizado cuando descubrió que era una ratonera. 
Fue corriendo al patio de la Granja a advertir a todos: 
¡Hay una ratonera en la casa, una ratonera en la casa!”

La gallina, que estaba cacareando y escarbando,
 carecía por completo de empatía y levantando la cabeza dijo: 
“Discúlpeme Sr. Ratón, yo entiendo que es un gran problema para usted,
 más no me perjudica en nada, no me incomoda”

El ratón fue hasta el cordero y le dice: 
¡Hay una ratonera en la casa, una ratonera!”
 “Discúlpeme Sr. Ratón, más no hay nada que yo pueda hacer, 
a no ser orar.Quede tranquilo que el señor 
será recordado en mis oraciones.”

El ratón se dirigió entonces a la vaca. 
¿El qué, Sr. Ratón? ¿Una ratonera?
 ¿Pero acaso, estoy en peligro? 
¡Pienso que no!”

Entonces el ratón volvió para la casa, cabizbajo 
y abatido, para encarar a la ratonera del granjero. 
Aquella noche se oyó un gran barullo, como el de una
 ratonera atrapando su víctima. La mujer del granjero 
corrió para ver lo que había atrapado. En la oscuridad, 
ella no vio que la ratonera atrapó la cola de una cobra
 venenosa. La cobra picó a la mujer.
 El granjero la llevó inmediatamente al hospital. 
Ella volvió con fiebre. Para alimentar alguien con fiebre,
 nada mejor que una sopa.
 El granjero agarró su cuchillo y fue a buscar 
el ingrediente principal: 
la gallina.

Como la enfermedad de la mujer continuaba, 
los amigos y vecinos fueron a visitarla. 
Para alimentarlos, el granjero mató el cordero.

La mujer no mejoró y acabó muriendo.
 Mucha gente fue al funeral.
El granjero entonces 
sacrificó la vaca para alimentar a todo el pueblo.

Moraleja: Sin  importar quién somos,sin 
distinción; enfrentamos situaciones. A veces nos toca  
de dar ya sea  aliento, apoyo o solidarizarnos. 
En lo posible siempre  ser emisores, antes de receptores
Aportar para la felicidad no solo de otras personas ,
porque en esa medida  lo haces a la tuya.
Considera ser gentil con aquellos que te 

encuentres en el camino porque puede 

ser que no hayan sentido la presencia

de un ángel por algún tiempo.

No hay garantías, ni excepciones y en cualquier

momento pueden llegar esas situaciones difíciles. 

 Es inevitable que en algún momento nos tropecemos.

 Brindar respaldo , porque es  preciso y a todos

 atañe.  Antes de juzgar y de dar opiniones. 

 Recordar que no andamos solos

y  no importa en que parte del sendero,

con alguien nos vamos a encontrar. 

Conservar la sensibilidad y ser conscientes

que tarde o temprano, precisamos ser generosos 

unos con otros..... porque estamos juntos en este trayecto.

Colaborar  para que  el otro no se sienta solo

porque en realidad darnos la mano sin apatía

es solidarizarse de corazón, sin distinción y sin límites.

Si se encuentra con “necesito una mano”,

empuñe, ayude y no empuje.

Si de pronto “me caí” le dice ayuda quiero

levantarme. baje su cabeza, agáchese,

dele el empujoncito que le ayude a levantarse. 

 Cuando se encuentre con "necesidad",

si tiene la oportunidad no espere para actuar, 

Hoy puede que usted de la mano pero no

 sabe si mañana se la tengan  que dar a usted.

Empatía, comprensión y solidaridad.

para entender ayudar y apoyar 


Líneas &  pensamientos ©єм∂ρєη
"La forma más segura de hacernos 
agradable la vida a nosotros mismos
es hacérsela a los demás" A. Graf